Ruokalupaukset vuodelle 2014
Uusi vuosi ja uudet kujeet. On taas lupausten aika. Tein viime vuonna hirmuisen määrän lupauksia, joista osa jäi syystä ja toisesta toteuttamatta. Siirsin niitä vuodelle 2014. Pyysin Facebookissa vinkkejä uusiin lupauksiin ja sain niitä yllin kyllin. Kiitos niistä. Tarkoitus ei ole tehdä mitään extremesti, vaan oppia ja havainnoida lisää ruokamaailmasta mukavuusalueeni ulkopuolella. Kehittää omaa syömistä ja kulutusvalintoja terveellisempään ja eettisempään suuntaan hiljalleen, mausta ja nautinnosta tinkimättä. Hahmottaa kokonaiskuvaa pala palalta ilman kiristelyä.
