Kysyimme ohjelman katsojilta, mikä on kuntosi. Suurin osa vastaajista (43,3 prosenttia) arvioi kuntonsa kohtalaiseksi.
−Kuntoni on pysynyt kohtalaisena. Lääkäri sanoi joku vuosi sitten nivelreuman todettuaan, että älä missään nimessä lopeta treeneissä käyntiä. En ole lopettanut ja hyvin on mennyt, kertoo nimimerkki palitsu.
−Voisi ehkä olla hyväkin. Tänäänkin hiihdin 20 kilometriä. Pyrin huolehtimaan kunnostani, jotta pärjäisin mahdollisimman pitkään omin avuin, sanoo nimimerkki riitu.
Noin neljäsosa vastaajista arvioi kuntonsa hyväksi, mutta toinen neljännes kertoi kuntonsa olevan surkea. Syy monen vastaajan huonoon kuntoon on jokin sairaus.
−Pakko sanoa surkea. Vakava sairaus, siitä selvisin. Nyt pääsen huonosti liikkumaan. Siksi sanonkin terveille: viina ja tupakka pois. Jos sairaus sattuu kohdalle, hyvä kunto on paranemisessa suuri apu. Uskokaa tämä, kunto on hyvä lääke, muistuttaa nimimerkki j o o.
Vain 6,7 prosenttia vastaajista kertoi kuntonsa olevan erinomainen.
−Kuntoilen, syön terveellisesti ja olen tyytyväinen, toteaa nimimerkki Siiri.