Nelli Matula teki yllättävän ulostulon suhteestaan liikuntaan - taustalla ahdistusta ja itseinhoa: "Olin hypertietoinen siitä"
Nelli Matula kertoo taistelleensa liikkunnan kanssa.
Laulaja Nelli Matula teki suorasanaisen ulostulon liikuntatottumuksistaan. Hän kertoo kokeneensa liikkumisen ilon puuttuvan pitkään.
Mustavalkoisessa Instagram-julkaisussaan Matula on pukeutunut Puma-merkkisiin urheiluvaatteisiin.
– Mul on ollu aika vinoutunut suhde liikuntaan. Urheilin aikasemmin oikeestaan vaan jotta muut ei ajattelis, et mä oon huono, laiska, tai epäviehättävä. Olin melkeen vihanen ihmisille jotka puhuu liikkumisen ilosta, Matula kertoo Instagramissa.
Ahdistus kasvoi niin kovaksi, ettei hän lopulta liikkunut laisinkaan. Laulajan mukaan liikunnasta puuttui sisäinen motivaatio.
– Sit pari vuotta sitten tuli vaihe etten liikkunu ollenkaan. Olin jotenki hypertietonen siitä, et mun motivaationa urheiluun toimi itseinho. Koko homma ahisti.
Mikäli julkaisu ei näy, näet sen myös täältä.
Tällä hetkellä laulajan tilanne on parempaan päin.
– Nyt tuntuu et ekaa kertaa alan löytää sellasta balanssia liikunnan suhteen. Oon kokeillu kuumotuksesta huolimatta uusia lajeja.
Matula kertoo kokeilleensa muun muassa tankotanssia ystävänsä Alma Hätösen innoittamana. Lisäksi hän on käynyt kuntosalilla. Matula aikookin keskittyä hyvinvointiin, eikä itsensä turhaan ruoskimiseen.
Lue myös: Laulaja Nelli Matula tyrmäävän upeana iltapuvussa – someseuraajat ylistävät: "Niin kaunis"
– Hellitän otetta raipasta ja yritän olla itelleni parempi ystävä. Hot girl summer 2021 = terve keho ja mieli. Se riittää, Matula päättää.
Nelli Matula tunnetaan useista hiteistä, kuten Lemmikki, Hula Hula ja Koske.
Uusimmat
-
14:06
TTK:n myötä tanssi jäi Miisa Grekovin elämään – ilman ohjelmaa häissä ei olisi nähty välttämättä edes valssia
-
14:05
Kommentti: Parjattu pisteuudistus tuotti täysin oikeat mestarit – Sébastien Ogierin murjaisu kävi toteen
-
13:58
Kirja-arvio: Ex-suurlähettiläs Mikko Hautala haluaa itärajalle miinoja ja linnoitteita
-
13:51
Sveitsissä äänestettiin "rienaavaksi ja juutalaisvastaiseksi" koettujen Euroviisujen rahoituksen puolesta
-
13:45
Tutkimus nimeää tavan, joka voi pidentää elinikääsi vuosilla
-
13:43
Sami Pajarilta merkittävä ralliuutinen
-
13:39
Akaan hevoskarkulaiset löytyivät
-
13:14
Seuraava vuorokausi tuo hurjan muutoksen säähän – varoitus "harvinaisen laajasta talvitulvasta"
-
13:03
Meiju Suvas menetti äitinsä tänä vuonna: "Tunsin sisälläni, että nyt on lähdön hetki"
-
12:52
Käry kävi kesken matkan – vankikarkuri pakeni poliisia Vantaalla
-
12:44
Jari-Matti Latvala koki valtavan tunnemyrskyn: "Hirvein tilanne tallipäällikköurallani"
-
12:22
Upea jättipiparkakkutalo vetää sanattomaksi – leipominen aloitettiin heinäkuussa
-
12:19
SVT: Kymmenvuotias poika hukkui vesipuistossa – sivullisten käytös järkytti
-
12:19
Vilma Nissinen vahvin loppukirissä – Suomen kärkihiihtäjät sivussa
-
12:03
Epäilty rattijuoppo kaahasi jalkakäytävälle Puolassa – törmäys puuhun pelasti jalankulkijat
-
12:01
Syy makeanhimolle saattoi löytyä
-
11:56
Marko Keränen paljastaa TTK-tanssisalin tunnelmia finaalin kynnyksellä: "Kulkee täällä koko ajan puolialasti"
-
11:55
Valtteri Bottas kommentoi Mercedes-puheita – yllättävä sivallus Red Bullin suuntaan
-
11:37
Helena Petäistön kolumni: Barnier’n ja Le Penin draamassa muhivat konkurssi ja kuolema ranskalaisittain
-
11:19
Media: Trumpin salamurhaa yrittänyt mies värväsi afgaanisotilaita Ukrainaan
-
Lataa lisää