Ringa Ropo edusti tänään torstaina 7. huhtikuuta Hotelli Glossa iloisten uutisten kanssa.
Nestlé ja Suomen Urheiluliitto kertoivat tänään uudesta Healthy Kids -ohjelmastaan Helsingin Hotelli Glossa. Samalla keskusteltiin suomalaisten ruokailutottumuksista nyt ja tulevaisuudessa.
Tilaisuudessa paikalla oli myös elämäntaparemontin tehnyt Ringa Ropo. Entinen pituus- ja korkeushyppääjä on karistanut vyötäröltään huimat 15 kiloa Cambridgen dieetin avulla. Hänellä heräsi paljon ajatuksia iltapäivän teemasta.
– Itseäni puhutteli etenkin aamaisen syömisen tärkeys. Olen aina ollut hirveän huono syömään aamiasta. Niin kauan, kun lapset olivat pieniä oli helppoa, kun aina syötiin aamupuuro, hyväntuulinen Ropo nauraa.
– Nykyään teen itselleni sellaisen hedelmäpirtelön joka aamu, tai sitten syön sen puuron, hän kertoo aamiaistottumuksistaan.
Helmikuussa 50-vuotissynttäreitään viettänyt Ropo kertoo lisänneensä runsaasti vihannesten määrää ruokavaliossaan.
– Saatan syödä ihan kasvisateroitakin. Tykkään esimerkiksi paahtaa kasviksia. Olen huomannut, että näin olo on niin paljon kevyempi.
Uusi, kevyempi elämä näyttää ja tuntuu hyvältä.
– Olen nyt nähnyt molemmat puolet. Olen ollut huippu-urheilijan vartalossa, jossa rasvaprosentti on alhaalla. Sitten olen kokenut myös sen, kun kiloja on kertynyt liikaa ja olo on raskas. En todellakaan aio palata siihen takaisin!
Entisen yleisurheilijan elämässä puhaltaa uudet tuulet myös rakkauselämän puolella, sillä Ropo kertoo löytäneensä elämään uuden rakkaan.
– Olen tapaillut yhtä vanhaa lentopalloilijaa. Hän on pelannut itse ja toiminut valmentajana, joskaan ei juuri tällä hetkellä.
– Tämä on ihan tuore asia, jota emme ole juurikaan piilotelleet. Olen tosi iloinen, aika näyttää mihin vielä mennään, Ropo hymyilee.