Shirly Karvinen edustaa ensi tammikuussa Suomea Miss Universum -kauneuskilpailussa.
Viime toukokuussa Miss Suomeksi kruunattu Shirly Karvinen, 23, on kisavalmisteluiden loppusuoralla. Karvinen kertoo Artistry Make Up Line -meikkituotesarjan tilaisuudessa Helsingissä, että hän on tarkkaillut ruokavaliotaan jo liki neljän kuukauden ajan ja jättänyt esimerkiksi alkoholin tyystin pois.
Edes herkkuja notkuva joulupöytä ei tee poikkeusta tiukkaan dieettiin.
– Tänä vuonna on pakko olla vetämättä joulupöydässä. Kisoihin saakka ruokavaliooni ei kuulu mitään ylimääräistä. Joulu tulee ensi vuonna uudestaan, Karvinen nauraa.
Kilpailuhenkiselle Karviselle tiukka kisakuuri sopii.
– Haluan, että minulla on kisoissa hyvä olla itseni kanssa. Tahdon tuntea, että olen tehnyt sen eteen oikeasti töitä ja etten joudu ajattelemaan, että olisinpa tehnyt jotakin lisää.
– Jollain sairaalla tavalla nautin siitä, että saan nähdä nälkää, hän vitsailee.
Ruokavalion rinnalla kisoihin valmistautumiseen kuuluu myös tiukka treeni. Parhaimmillaan Karvinen kuntoilee jopa kahdesti päivässä.
– Kävellessä sattuu koko ajan johonkin, mutta se ei haittaa. Päivä lähtee hyvin käyntiin, kun käy aamulla hikoilemassa!
Karvisen kisamatka Filippiineille alkaa pian loppiasen jälkeen. Siihen mennessä hän toivoo pudottavansa painoa vielä neljä kiloa.
– Se tarkoittaa kiloa per viikko. Silloin koen, että olen oikeasti kisakunnossa. Jos haluaa pärjätä, niin kropan täytyy olla niin täydellinen kuin suinkin mahdollista, hän toteaa.
– Laihduttaminen ei todellakaan ole helppoa ja se vaatii paljon ponnisteluja.
Kaunotar harjoittelee myös muun muassa esiintymiseen liittyviä taitoja, kuten puhumista, sekä kokoaa asukokonaisuuksia matkaa varten.
– Tekemistä riittää. Se ei todellakaan ole niin, että menemme sinne vain hymyilemään ja keikistelemään. Se vaatii paljon stressiä, paljon kipeitä päiviä ja etenkin kipeitä jalkoja! Jos haluaa menestyä ja hoitaa kisat kunnialla, se vaatii monen kuukauden työn, määrätietoinen Karvinen summaa.
kuva
Päivitys 14.12.2016 7:11: Lisätty tekstiin tilaisuus, jossa Shirly Karvista oli haastateltu.