Tähtioppilas Baba Lybeckin vinkit – helposti ja edullisesti hyvään kuntoon
Tanssitähti Baba Lybeck valmistautuu paraikaa sunnuntain Tanssii Tähtien Kanssa –lähetykseen kahden viikon tauon jälkeen. Samalla Baba ehtii kertoa vinkit siihen, kuinka hyvä kunto saavutetaan helposti ja nopeasti.
Urheilullinen tanssitähti Baba Lybeck valmistautuu tanssiharjoitusten ohella myös triathlonin suorittamiseen. Koko ikänsä aktiivisesti liikkunut Baba tietää vinkit siihen, kuinka sohvaperuna voi aloittaa urheilu- tai kuntoiluharrastuksen helposti ja turvallisesti. Baba itse ei näe ruokavalion merkitystä yhtä tärkeänä terveyden kannalta, kuin säännöllisen liikkumisen.
– Jos ei ole kuntoillut pitkään aikaan, niin tärkeintä on lähteä ulos. Lähtee sohvalta ja menee ulos, vaikka vain kävelemään, neuvoo Baba.
sunnuntaina 4.11. klo 19.15 MTV3-kanavalla!
(MTV3)
Uusimmat
-
09:12
Lehti: Venäjä teki peruuttamatonta vahinkoa Tshernobylissä – säteily yltyi Punaisessa metsässä
-
09:12
Useita ihmisiä loukkaantunut vakavasti kolarissa Seinäjoella
-
09:05
Ajokeli on karmea: Onnettomuus Seinäjoella, useita loukkaantunut vakavasti, myös Nelostie poikki Heinolassa – MTV seuraa Jari-myrskyä
-
08:53
Aleksandr Ovetshkinille iso takaisku – tilastoista paljastui uskomaton fakta
-
08:49
Miesten väkivaltatutkimuksista ristiriitaisia tuloksia – nyt arvioi asiantuntija: "Sehän olisi aivan kauheaa"
-
08:38
Seinään teipattu banaani myytiin viidellä miljoonalla – pikkuraha ostajalle
-
08:30
EK6: Mestaruustaistelu käy kuumana! MM-sarjan kärkimies pahoissa vaikeuksissa, Tänak dominoi – MTV seuraa
-
08:23
Yle: Kela kieltää joululomat työntekijöiltään
-
08:17
Pep Guardiola historiallisessa tappioputkessa – sorvattiin silti jatkosopimus
-
08:11
Verottaja lähestyy miljoonia suomalaisia – näin verokortin käyttö muuttuu
-
07:55
Nelostie suljettu molempiin suuntiin Heinolassa – I-H: Postin rekka poikittain tiellä
-
07:50
NHL-tähtivahdilta kunnon hörppäys – imuroi lirutuksen sisään
-
07:46
Richard Gere muuttaa Espanjaan – tästä on kyse
-
07:45
Raiskauksia, ilkivaltaa, kuusi uhria: Tällainen on vakavista rikoksista epäillyn Norjan kruununprinsessan pojan tausta
-
07:44
Proteiinipitoista hittisalaattia tehdään kerralla koko viikon satsi: "Syön joka päivä lounaaksi"
-
07:36
Kaapelivaurio puhuttaa Itämerellä, näin Nato valvoo sen pohjaa: "Löysimme 13 miinaa" – MTV Freezing Winds -sotaharjoituksessa
-
07:21
Rallin MM-taisto uusiksi? Thierry Neuville pelkäsi pahinta
-
07:17
Lauri Markkanen nakutti kentän parhaat pisteet – Jazz hävisi
-
07:10
Ilokaasun päihdekäytön torjumiseen kaavaillaan uusia rajoituksia: "Jotain pitää tehdä"
-
06:54
Valtteri Bottakselle pamahti rangaistus
-
Lataa lisää