Jos haluat välttyä terveysongelmilta, varvassandaalit kannattaa jättää tänä kesänä kaappiin.
Sandaalien ilmestyminen katukuvaan on varma kesän merkki. Varvassandaalit ovat olleet suosiossa jo monta vuotta, eikä ihme; ne kulkevat helposti mukana, ovat kätevä sujauttaa jalkaan ja tuovat kauniiksi lakatut varpaankynnet hyvin esiin. Vaikka lukuisat asiat puhuvat varvassandaalien puolesta, niiden käyttämistä kannattaa toden teolla harkita.
LifeAspire-sivuston mukaan nämä jalkineet voivat nimittäin aiheuttaa kehollesi pitkäkestoisiakin ongelmia.
Pitkäaikaisia selkä- ja jalkaongelmia
Suurin syy varvassandaalien käyttöön liittyy niiden heppoisuuteen. Muutamasta lenkistä koostuvissa sandaaleissa jalkateriisi kohdistuu äärettömän suuri rasitus verrattuna hyvin tuettuihin kenkiin. Joka askeleella jalkasi ja varpaasi altistuvat siis tarpeettomalle stressille, joka voi aiheuttaa jaloillesi pitkäaikaisiakin kiputiloja. Tämän lisäksi jalan väärä asento voi aiheuttaa pitkään jatkuessa vakavia ryhti- ja selkäongelmia.
Sandaalit eivät tarjoa jaloille tukea.
Lisäksi tuettoman kengän käyttö altistaa nilkan nyrjähdyksille.
LUE MYÖS: Tämä suomalaisten suosima kenkä voi pilata jalkasi
Varvassandaalit voivat lisäksi aiheuttaa ikävää vaivaa, jota kutsutaan nimellä vasaravarvas. Vasaravarvas tarkoittaa sitä, että sen kehittyessä varpaat taipuvat alaspäin tyypillisesti keskimmäisestä nivelestä. Jokainen tunnin kävely varvassandaaleilla tuo sinut viisituhatta askelta lähemmäksi vasaravarpaan kehittymistä.
Toimivat bakteerimagneetin tavoin
Varvastossut voivat tuoda mukanaan myös ikäviä kumppaneita. Tämä kumipohjainen jalkine vetää nimittäin magneetin tavoin puoleensa bakteereita, kuten sairauksia aiheuttavia stafylokokkia ja kolibakteeria.
Tutkija David Kinney tuli tähän tulokseen kävellessään sandaalit jalassaan neljän päivän ajan New Yorkissa. Testin päätteeksi kengistä löydettiin yli 18 000 bakteeria.
Edellä mainittujen syiden lisäksi varvassandaaleita kannattaa välttää, sillä jalan päällä kulkeva hihna voi aiheuttaa ikäviä hiertymiä.
Lähde: LifeAspire
***
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.