Kaipaatko hyviä syitä viinin juomiselle? Tässä niitä on kuusi!
Viini saattaa tuntua ylellisyydeltä, mutta sen juomiselle on monia terveydellisiäkin syitä, kunhan nautiskelu on kohtuullista. Tässä kuusi syytä, joiden takia kannattaa kaataa lasillinen.
Edistää sydämen terveyttä
Viinin fytokemikaalien sanotaan kohottavan hyvän kolesterolin määrää ja antioksidantit puolestaan suojaavat sepelvaltimoiden limakalvoja. 1–2 punaviinilasillista päivässä on ihanteellisin määrä, jotta tämä terveyshyöty totetutuu.
Ehkäisee kuulonmenetystä
Punaviinin resveratroli saattaa suojella kuuloa, kertoo tuore tutkimus.
Suojaa ihoa
Resveratroli auttaa neutralisoimaan vapaita radikaaleja, jotka saattavat vahingoittaa ihoa. Viinin juominen auttaa siis tässäkin asiassa.
Saattaa estää halvauksia
Alkoholin nauttiminen kohtuudella saattaa estää veritulppia muodostumasta. Lisäksi saattaa estyä myös kolesterolin kertyminen valtimoihin, joka voisi lisätä halvauksen riskiä.
Verensokeri pysyy hallinnassa
Alkoholi parantaa elimistön reaktiota insuliiniin, joka säätelee verensokeria. Kun verensokerisi on hallinnassa, elimistö ei muuta niin paljon glukoosia rasvaksi.
Ylläpitää järjenjuoksua
Kohtuullinen alkoholinkäyttö saattaa estää kognitiivista heikentymistä, sillä se edistää verenvirtausta aivoihin.
(MTV LIFESTYLE)
Lähde: Women's Health
Uusimmat
-
14:14
Poliisi ampui miestä Tampereella – Syyttäjälaitokselta lisätietoa
-
14:11
HIFK näytti yllätyshankinnalle ovea
-
13:54
Jenni Alexandrovan poika 15 vuotta – suloiset lapsuuskuvat julki
-
13:50
Suomen perinneruoka säikäytti NHL-tähden – "Se oli hämmentävää"
-
13:44
Suora lähetys pian: Stubb kertoo, mitä puhunut Kiinan kanssa Venäjästä ja Pohjois-Koreasta
-
13:38
Syy suomalaiskauppojen salaattisekasortoon selvisi: "On tämä sellainen saakelin show"
-
13:38
Järisyttäviä kulissipaljastuksia: Näin varma Vinicius Junior oli Ballon d'Orin voitosta
-
13:30
Poliisi tutkii: Taksikuski ryösti asiakkaan, pahoinpiteli ja ajoi päältä Vantaalla – epäilty yhä karussa
-
13:07
Virolta nootti Venäjälle
-
13:02
Uusi yritys: Tuskaiselta Ilvekseltä taas peliliike SM-liigassa
-
13:01
Venäjä ärähti Suomen takavarikoista – Kreml uhkailee oikeustoimilla
-
12:33
Kuulapyssyn kanssa liikkunut mies aiheutti poliisitehtävän Oulussa
-
12:24
Terrafame aloittaa muutosneuvottelut – koskevat yli 800 työntekijää
-
12:17
Kertoivatko Leijonien valinnat totuuden Liigasta? Antti Pennanen löi pöytään kovia lukemia
-
12:12
Vaasan Sport isossa ahdingossa: "Tarvitaan puoli miljoonaa euroa"
-
12:10
Stubbilta heti suora viesti Kiinalle – Xi nosti esiin yllättävän asian suomalaisista
-
12:04
Helsingin hovioikeus kumosi Kulmunin entisen avustajan petostuomion
-
11:55
Anna Puu ja Jukka Immonen viettivät merkkipäiväänsä – artisti jakoi herttaisen postauksen: "Joka päivä valitsen sinut"
-
11:53
Kysely: Suomen venäjänkielisistä yli joka kymmenes hyväksyy Venäjän sotatoimet Ukrainassa – lähes puolet kieltäytyi vastaamasta
-
11:46
Joukkoliikenteen lipunhintoihin reilu korotus Helsingin seudulla
-
Lataa lisää