Näyttelijä Lian Hemsworth sairastui avioeron jälkeen, mikä sai hänet miettimään ruokavaliotaan.
Supertähti Miley Cyruksen ex-mies mies näyttelijä Liam Hemsworth avautuu Men’s Healt -lehdessä terveysvaivoistaan. Mies kertoo joutuneensa viime vuonna leikkaukseen, jossa häneltä poistettiin munuaiskiviä. Tähti epäilee ruokavalionsa olleen syynä ongelmaan.
– Olin vegaani melkein neljä vuotta. Viime vuoden helmikuussa oloni oli voimaton. Sain silloin munuaiskiviä. Se oli elämäni kivuliain viikko. Olin pressikiertueella, mutta minun piti mennä sairaalaan leikkaukseen, Hemsworth kertoo lehdelle.
LUE LISÄÄ: Unelmaparin liitto lopullisesti ohi – Liam Hemsworth haki avioeroa Miley Cyrusista
Mies kertoo, että hänen munuaiskivensä tuli liiallisesta oksalaatista, jota hänen ruokavalionsa sisälsi paljon.
– Oksalaattia on paljon kasviksissa, esimerkiksi pinaatissa, manteleissa, punajuurissa ja perunoissa. Otin joka aamu viisi kourallista pinaattia ja mantelimaitoa ja voita. Luulin sen olevan todella terveellistä. Minun piti ajatella uudelleen, mitä laitoin kehooni, mies kuvailee.
Mies kertoo lehdelle menevänsä helposti ääripäästä toiseen. Vuosi 2019 oli hänelle erityisen vaikea avioeron ja sairastelun vuoksi. Hemsworth on selvinnyt siitä kuntoilun avulla.
– Kuntoilu on minulle iso juttu tällä hetkellä saavuttaakseni tasapainoisen ja rauhallisen elämäntyylin.
Näyttelijä kuvasi viime vuonna myös Most Dangerous Game -elokuvaa, jossa vaadittiin hyvää fyysistä kuntoa.
Lähteet: Mean's health, People.