Tämän naisen bikinikuva on saanut monet voimaantumaan. Katella on iloinen ilme ja itsevarma olemus, vaikkei hän olekaan pienikokoinen ja vaikka hänellä onkin näkyviä raskausarpia ja selluliittia kehossaan.
Kate Writerin julkaisema aito bikinikuva on saanut monet hänen seuraajistaan inspiroitumaan, kirjoittaa News.com.au.
Katella on 135 tuhatta seuraajaa Instagramissa. Hän on fittness-bloggaaja, joka puhuu rennon, dieeteistä vapaan ja liikunnallisen elämän puolesta.
Lue Katen elämäntapamuutoksesta täältä: Bloggarin muutoskuva kerää kehuja.
Tällä ja monilla muilla kuvillaan hän haluaa kannustaa naisia olemaan itsevarmoja kehojensa suhteen.
Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Laihdutti ensin yli 50 kiloa
Aikaisemmin Kate oli huomattavasti nykyistä pienikokoisempi. Hän sanookin, että hänellä oli niin kutsuttu laihduttajan mentaliteetti.
– Ajattelin, että mitä pienempi olen, sitä onnellisempi olisin, hän kuvailee.
Kate laihdutti yli 50 kiloa, mutta sekään ei riittänyt hänelle. Sittemmin nainen on oppinut, ettei onni tule laihduttamalla ja että hänellä on luonnostaan muodokkkaampi keho. Hän kannustaa myös muita kehopositiivisuuteen.
– Sanokaa minua hulluksi, mutta haluan kertoa kaikille, että ei vatsalihaksia tarvita kesästä nauttimiseen. Sinun ei tarvitse näännyttää ja kuihduttaa itseäsi bikinejä varten, Kate rohkaisee.
Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Nykyisin Kate on kokoa 16, mikä vastaa noin kokoa 46. Hän on pluskokoinen elämäniloa huokuva nainen, joka kuvaa matkaansa itsensä rakastamisen ja terveempien elämäntapojen tiimoilta Youtube-kanavallaan Dedikated Lifestyle.
Lue myös: Näin usein pitää kävellä, jos haluaa pudottaa painoa
Lue kaikki lifestyle-aiheiset jutut!
Lähde: News.com.au