Katupöly aiheuttaa monille ikäviä oireita. Pahimmillaan altistuminen tietää astmaatikoille sairaalakäyntiä.
Tavallisimpia katupölyn aiheuttamia oireita ovat silmien ja kurkun kutiaminen ja ärtyminen, nenän vuotaminen ja yskiminen. Apua on kuitenkin saatavilla.
Allergia- ja astmaliitto neuvoo suojautumaan pölyltä käyttämällä hengityssuojainta. Kuitenkaan keskivaikeaa tai vaikeaa astmaa tai keuhkoahtaumatautia sairastavalle hengityssuojaimestakaan ei ole apua.
Näin helpotat oloa:
- Vältä ulkoilua, mikäli mahdollista.
- Käytä hengityssuojainta ulkona liikkuessa.
- Puhdista nenän limakalvot nenäkannuhuuhtelulla.
- Käytä tarvittaessa nenän limakalvojen kuivumiseen tarkoitettua kostutussuihketta.
Vaikeasti oireilevien kannattaa harkita ulkona liikkumista ja etenkin fyysistä rasitusta ulkoilmassa.
Allergia- ja astmaliitto muistuttaa, että myös nenäkannu on hyvä apuväline katupölykaudella. Nenäkannu huuhtelee tehokkaasti päivän pölyt pois nenän limakalvoilta.
– Nenän limakalvojen huuhtelu vähentää nenän karstaisuutta ja lievittää ärtyneitä ja kuivia limakalvoja. Limakalvojen kuivumista voi lievittää myös nenän kostutussuihkeilla, ohjeistaa allergia- ja astmaneuvoja Anne Vuorenmaa.
Lähde: Allergia- ja Astmaliitto ry