Kauralastut ilman vehnää

Julkaistu 23.09.2005 14:36

Hei

Kauralastuihin tulee ohjeesta riippuen n. 2rkl - 1dl vehnäjauhoja. Voiko vehnäjauhot korvata esim. perunajauhoilla, speltti- tai gluteenittomilla jauhoilla tai kenties jollain kokonaan muulla tuotteella?

kiittäen Teija

Hei Teija!

Voit korvata kauralastuihin tulevan vehnäjauhon parhaiten peruna- tai maissijauhoilla tai muilla gluteenittomilla jauhoilla. Speltti ei kuitenkaan ole gluteeniton.

Jos tuntuu, että kauralastut jäävät liian paksuiksi, hieman vähempi määrä riittää korvaavia jauhoja kuin alkuperäisohjeen vehnäjauhoja.

Ystävällisin terveisin

Arja Savela

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle