Ampumahiihdon maailmanmestari ja maailmancupin voittanut Kaisa Mäkäräinen juhlisti kauden menestystään maanantaina mitalikahveilla Helsingissä.
Päättyneen kauden menestys on toki voimavara ensi kauteen, mutta suuria linjoja se ei muuta.
- En usko, että se mitään muuttaa. Täksikin kaudeksi saatiin tehtyä asiat hyvin, niin ei voittavaa joukkuetta kannata muuttaa, kertoo Mäkäräinen.
Mäkäräisen menestyksen taustalla oli onnistunut harjoituskausi, joka sujui ilman sairasteluja ja loukkaantumisia. Pienen osa menestyksessä oli myös henkisellä valmennuksella.
- Joskushan pienilläkin asioilla voi olla suuri merkitys, joten ei siitä ainakaan haittaa ollut. Eniten se näkyi varmaan keskittymisessä. Ampumapaikalla ei saa mielessä olla turhia asioita vaan pitää keskittyä vain siihen ampumiseen ja siinä onnistuin tänä vuonna paremmin, Mäkäräinen sanoo.
Menestyskaudella myös median kiinnostus ja paineet menestyksestä kasvoivat, niistä selviämiseen on selvä resepti.
- keskittymisellä siitä selviää. Jos liian montaa asiaa yrittää tehdä yhtä aikaa, niin vaikka onkin nainen niin ei siinäkään onnistu, päättää Mäkäräinen.
Sumo video idMäkäräisen kausi jatkuu vielä ainakin yhden kilpailun verran. Hän matkustaa huhtikuun puolessa välissä Venäjän Kaukoidän Kamtsatkaan, jossa järjestetään vuotuinen kutsukilpailu. Tämän lisäksi Mäkäräinen saattaa hiihtää vielä pitkänäperjantaina Taivalkoskella.
Sumo video id