Talvikuukaudet tuovat mukanaan jokavuotisen ja kipeän ilmiön: kaatumisen. Uutisaamussa kerrattiin kaatumisen ABC Töölön tapaturma-aseman edustalla ammattilaisen kanssa.
Ihmisten kaatumiset kuormittavatkin useita terveyskeskuksia – niin myös Töölön tapaturma-asemaa, jota MTV Uutiset haastatteli viimeksi viikko sitten.
Myös judoka Miikka Neuvosen mukaan kyseessä ei ole pienin mahdollinen huolenaihe.
– Vuositasolla noin 50 tuhatta joutuu Suomessa sairaalaan hoitoon – ei pelkästään ulkona liukastuessa vaan kotona myös, Neuvonen kertaa.
Vakavampien tapaturmien ehkäisemiseksi onkin syytä opetella kaatumaan ”oikeaoppisesti”.
Neuvonen uskoo, että harjoittelemalla kaatumisrefleksin voi oppia – tai ainakin kaatumalla oppii, mitä ei todellakaan kannata kaatumistilanteessa kannata tehdä.
– Tärkeintä on laittaa leuka kiinni rintaan, eli pään tärähdys jäähän tai kaakeliin on todella vaarallinen tilanne, Neuvonen varoittelee.
– Tämä on tällainen suomalainen mielenlaatu: Leuka rintaan ja uusia pettymyksiä kohti, Neuvonen vitsailee.
Lue myös: Jokavuotinen ilmiö on täällä taas! MTV Uutiset live vieraili Töölön tapaturma-asemalla, joka täyttyi jälleen epäonnisista liukastuneista
Kaatumisessa on useampi vaaran paikka
Neuvosen mukaan ihmisellä on kaatuessaan vaistomainen tahto hidastaa tai pehmittää kaatumista ottamalla kädellä vastaan.
Tämä on kuitenkin Neuvosen mukaan virheliike: se aiheuttaa loukkaantumisia esimerkiksi iästä tai kunnosta huolimatta.
Neuvosen mukaan myös kaatumisen niin sanottu pyöristäminen on haaste nopeassa kaatumishetkessä.
– Jos kaadut suoraan aivan X-asennossa, todennäköisesti, jos ei murru mitään, ainakin ilmat lentää pellolle. Semmoinen kiikkutuolimainen heijaus, Neuvonen kuvailee.
Katso yllä olevalta videolta, kuinka kaatua niin ”ettei käy kuinkaan” – Aina yhtä hauskaa, sanoo judoka Miikka Neuvonen.