Englantilainen Mark Arnall on toiminut Kimi Räikkösen kuntovalmentajana vuodesta 2002 lähtien.
Pääkuvan video: Kimi Räikkönen paljastaa, mikä johti kirjan julkaisuun.
Arnall tekee selkoa kaksikon yhteistyöstä Kari Hotakaisen uutuuskirjassa Tuntematon Kimi Räikkönen.
Arnallin kutsuminen pelkäksi kuntovalmentajaksi ei tee kunniaa miehen työlle. Arnallin tehtävä on varmistaa se, että Räikkösen ei tarvitse huolehtia kisaviikonloppuna mistään.
LUE MYÖS: Kimi Räikkönen tölväisee Nico Rosbergia uutuuskirjassa: "Mä en voi käsittää"
Yksi näkyvimmistä asioista yhteistyössä on erikoisjuomat, joita Räikkönen nauttii kisaviikonloppujen aikana. Niiden reseptejä Arnall ei paljasta, mutta paljastaa jotain niiden valmistusprosessista.
− Olemme tehneet Kimille veri- ja virtsakokeet. Niiden pohjalta tiedämme enemmän hormoneista. Kisaa varten koetan tehostaa hänen adrenaliini- ja testosteronitasojaan, ja kaikkia muita tähän liittyviä asioita. Säädän aminohappojen kanssa. Voimme tehosta näitä tasoja noin 1,5 tuntia ennen kisan alkua, Arnall selvittää kirjassa.
Formula ykköset ovat huipputeknologista bisnestä, mikä näkyy myös Arnallin kohdalla loputtomana tutkimustyönä. Yksi hänen kikoistaan on viilentää Räikköselle paitoja nestemäisen jään avulla varsinkin kuumissa olosuhteissa ajettaviin kisoihin.
− Näin yritämme viivästyttää nestehukkaa. Paita toimii käytännössä jäähdyttimenä, eli pitää Kimin viileänä 35-40 minuuttia. Valmistan näitä paitoja aina kolme.
Juttu jatkuu videon alla.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Ensimmäinen paita on käytössä varikkosuoralla, toinen heitetään päälle vessassa kansallishymnien jälkeen.
− Näin hän pysyy viileänä myös kisan alun jälkeen noin 30 minuuttia, kun muilla kuskeilla on jo kuivuminen sekä kehon kuumeneminen alkanut. Kimillä se alkaa vasta noin 20. kierroksella. Kuivuminen vaikuttaa lihasten väsymiseen, reaktioaikojen alanemiseen ja keskittymiskyvyn heikkenemiseen, joten teemme kaikkemme estääksemme sen, Arnall toteaa.
Arnallin vastuulla on myös Räikkösen työvälineet: kypärät, ajohanskat, kuulokkeet, ajokengät, aluspipot ja muut pitää olla aina saatavilla, kuivia varavälineitä unohtamatta.
"Massiivinen sydän"
Arnallilla on muodostunut 16 yhteisen vuoden aikana myös selkeä kuva siitä, millainen ihminen Kimi Räikkönen on ratojen ulkopuolella.
− Mr. Text message. Kimi on sellainen. Lyhyitä, selkeitä viestejä. Ei turhia sanoja. Ja jos hän on pahalla tuulella, hän on pahalla tuulella. En ota sitä henkilökohtaisesti.
LUE MYÖS: Kimi Räikkönen avautuu isänsä traagisesta kuolemasta: "Sen riidan takia se oli paskamainen homma"
− Mutta sitten kun tapahtuu jotain todella isoa, hän on se, joka soittaa ensimmäisenä, Arnall toteaa ja palaa äitinsä vuodentakaiseen kuolemaan.
− Kimi soitti ja sanoi, ettei minun ole pakko tulla seuraavaan osakilpailuun.
Arnall summaa Räikkösen luonteen kahdella sanalla.
− Massiivinen sydän.
Lainaukset ovat torstaina julkaistusta Tuntematon Kimi Räikkönen -kirjasta (Siltala).