Nuorten Leijonien maailmanmestarijoukkueen kippari Mikko Rantanen ei kesäkuun harjoittelussa itseään säästele.
Colorado Avalanchen hyökkääjä Mikko Rantanen hikoilee kesäkuussa muun muassa kuntosalilla, lenkkipolulla ja Turun Urheilupuistossa.
- Kesäkuussa voidaan vetää aika kovaakin treeniä. Mulla on melkein samat harjoitteet tässä vaiheessa joka viikko, rasitusta säädellään sen mukaan mitä lähemmäksi kausi tulee. Nyt voidaan vetää ihan täysillä, ollaan vielä alkukesässä, pelaajalahjakkuus toteaa MTV Sportille.
Rantanen hikoilee valmentaja Hannu Rautalan valvovan katseen alla.
- Tässä vaiheessa kesää ollaan punttisalilla noin neljä kertaa viikossa. Siihen päälle tulee juoksut, tennikset ja sulkapallot. Siinä on ihan hyvä setti.
Jäälle nuorten maailmanmestari menee vasta loppukesällä yhdessä muiden turkulaisten NHL-pelaajien kanssa.
- Varustekassi on autotallin nurkassa. Jotkut tykkää käydä jäällä koko kesän, se riippuu pelaajasta. Itse en koske lätkäkamoihin kesällä, jäälle mennään heinäkuun lopussa.
Potkua potkuun
Rantasella on ikää vasta 19 vuotta. Nuorukainen on yksi Suomen lahjakkaimmista pelaajista. Hyökkääjä pääsi viime kaudella haistelemaan NHL-tunnelmaa yhdeksän ottelun verran. Pääosa kaudesta kului Coloradon farmiryhmässä San Antonion kaupungissa Teksasin osavaltiossa. Rampage-joukkueen paidassa syntyi 52 ottelussa erinomaiset 60 pistettä.
Rantasen parhaat vuodet pelaajana ovat vielä edessäpäin. Kehitysalueet ovat selkeinä Nousiaisten miehen mielessä.
- Luistelu tietysti on yksi sellainen, ne ensimmäiset potkut pitää saada terävämmiksi. Se asia meni tällä kaudella eteenpäin, mutta sitä pystyy yhä kehittämään. Toivon kokonaisvaltaista kehitystä, lisää voimaa ja räjähtävyyttä. Sen takia kesällä vedetään kelkkaa tuolla urheilukentällä, Rantanen virnistää.
Ensi kaudella Rantasen tavoitteena on napata vakiopaikka Avalanchen NHL-joukkueesta.