Tangokuningas Aki Samuli teki elämänmuutoksen ja laihtui kymmenen kiloa lyhyessä ajassa.
Kesällä kruunattu Aki Samuli on nauttinut ajastaan tangokuninkaana. Kuluneet yhdeksän kuukautta tangokuninkaallisena ovat auttaneet miestä löytämään itsensä.
– Näihin kuukausiin on mahtunut huikeita kokemuksia. Olen päässyt tekemään omaa juttuani, omanlaisella tyylilläni ja persoonallani, Aki kertoo MTV:lle.
Aki Samuli Hakonen ja Susanna Heikki tangokuningasfinaalin jälkeen 11.7.2015.
Keikkakiireidensä ohella tangokuningas on aloittanut jo toisen levyn valmistelemisen Jonas Olssonin kanssa. Olsson on työskennellyt muun muassa Robinin ja Jannika B:n kanssa.
– Fiilikset ovat todella mukavat ja hyvät. Teen sitä, mistä nautin, energiatasot ovat kohdillaan ja olen onnellinen.
– Tuntuu siltä, että olen löytänyt itseni. Olen päässyt tekemään sitä, mistä olen aina haaveillut, Aki Samuli iloitsee.
Virtaa elämänmuutoksesta
Uutta jaksamista keikkapaikkojen kiertämiseen Aki Samuli on saanut elämänmuutoksestaan, jonka hän aloitti viime vuoden lopulla. Hän havahtui muutoksen tarpeeseen pohtiessaan omaa jaksamistaan kiireen keskellä.
Muutoksen myötä tangokuningas on laihtunut jo kymmenen kiloa.
– Elämänmuutos oli pakko tehdä itseni takia. Siksi, että jaksaisin paremmin.
Kuva Instagramissa.
– Aiemmin söin keikkamatkoilla epäterveellistä prosessoitua valmisruokaa, jonka jälkeen olo oli nuutunut ja hiilaripöhnäinen, tangokuningas kertoo.
Aki Samuli aloitti elämäntapamuutoksensa vajaan kuukauden kestävällä kehonpuhdistuskuurilla. Sen jälkeen hän on luottanut "puhtaaseen, prosessoimattomaan ruokaan", jota hän syö säännöllisin väliajoin.
– Aiemmin aloitin päiväni kahdella pannullisella kahvia ja vasta illalla söin kunnon ruuan. Nyt juon aamuisin teetä ja syön itse valmistamaani maitohappobakteerijogurttia. Huoltoasemien valmisruuat jätän syömättä.
Kuva Instagramissa.
Ruokavaliomuutoksen myötä laulajan vointi on parantunut kokonaisvaltaisesti.
Unenlaatu on parempi, eikä mieli ole enää niin stressaantunut, vaikka välillä työrintamalla onkin menestyspaineita.
– Olen ymmärtänyt, että hyvä olo tulee sisältä. Aiemmin olen kokeillut kaikenlaisia dieettejä ja näännyttänyt itseäni. Hyvän unen löytäminen oli itselleni läpimurto. Ajattelin, että vau mikä homma!