Suomen jääkiekkomaajoukkueen Teuvo Teräväinen hakee rohkeasti virikkeitä harjoitteluunsa muiden lajien puolelta. Viime kesänä hänelle avautui hieno mahdollisuus saada valmennusoppia Suomen painonnoston ykkösnimeltä Anni Vuohijoelta.
MAINOS
Kanada–Suomi
Lauantaina klo 21.10 MTV3:lla ja C More Sport 1:llä. Studio-osuus jo klo 20.00 C Morella ja klo 21.00 Maikkarilla!
Jääkiekon MM-kisojen kaikki 64 ottelua näet C Moren suoratoistopalvelusta.
Katso yllä olevalta videolta, kuinka upeasti Teuvo Teräväinen syöttää Veli-Matti Savinaisen maalintekoon Latvia-ottelussa.
Suomen jääkiekkomaajoukkueen paidassa MM-kisoissa hienoa turnausta pelaava Teuvo Teräväinen kuuluu nuoreen urheilijasukupolveen, joka hakee ennakkoluulottomasti virikkeitä lajirajoja ylittävästä harjoittelusta. Hyvin tiedossa on, että Teräväisellä on vankka salibandytausta, sillä hän oli lahjakas salibandynpelaaja ennen kuin jääkiekko vei voiton lajivalintana. Sen lisäksi tehohyökkääjä on hakenut valmennustietoutta pikaluisteluguru Janne Hänniseltä, joka vetää NHL-tähden kesätreenejä yhdessä jääkiekkovalmentaja Raimo Summasen kanssa.
Heidän välityksellään Teräväiselle avautui viime kesänä mahtava tilaisuus saada valmennusta Suomen painonnoston ykköstähdeltä Anni Vuohijoelta. Vuohijoen treenien tavoitteena ei ollut leipoa kiekkotaiturista maailman vahvinta miestä, vaan kyse oli siitä, että Teräväisen ruudikkaat jalat ja yläkroppa saataisiin paremmin balanssiin toimimaan yhdessä liikkuvuuden kehittämiseksi.
LUE MYÖS: "Kasva aikuiseksi!" – Leijonien NHL-vahvistuksen temppu sai tuomarin hiiltymään
MTV Sportin saamien tietojen mukaan Leijona-tähden urheilullisen lahjakkuuden ansiosta treeneissä tuli tulosta aikaiseksi pikavauhtia. Kun urheilijan kehonhallinta ja perustekeminen ovat korkealla tasolla, niin voima tarttuu nopeasti ja tekninen osaaminen sekä lihasten hahmottaminen on vaivatonta. Teräväisen monipuolisen harjoittelun hedelmiä kiekkofanit voivat nyt maistella jääkiekon MM-kisapeleissä, joissa Teräväinen on ollut hyvässä iskussa.
Teräväisen malli hakea rohkeasti virikkeitä harjoitteluun muiden lajien puolelta on yleistymässä oleva trendi nuorten huippu-urheilijoiden keskuudessa. Esimerkiksi Teräväistä treenannut painonnostaja Vuohijoki pelaa jalkapalloa ja hakee kehittäviä hyppy- ja pakaratreenejä pikaluistelun lajiharjoittelusta. Monipuolisuus on kova sana nykypäivän huippu-urheilussa ja siihen kannattaa tulevien urheilutähtienkin pyrkiä. Jos harjoittelu on nuorena liian yksipuolista, niin myöhemmin se voi kostautua kehon epätasapainossa.
Toinen Leijonat-tähti Aleksander Barkov on hakenut lisäpotkua uralleen taitoluisteluvalmentajan avulla. Tulosruutu selvitti harjoittelua viime elokuussa (video alla).
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.