Jos kurkkuusi juuttuu jotain ollessasi yksin, tärkeintä on, ettet mene paniikkiin.
Heimlichin ote tehdään silloin, kun kaveri on tukehtumaisillaan kurkun tukkeeseen. Itselleen Heimlichia ei voi tehdä, mutta itsensä voi kuin voikin pelastaa kurjalta kohtalolta, vaikkei lähistöllä olisikaan apua.
Amerikkalainen palomies ja ensihoitaja Jeff Rehman näyttää oheisella videolla, mitä tehdä, kun olet yksin ja tukehtumaisillasi.