Kohtuujuominen takaa hyvän terveyden. Alkoholilla ei ole kuitenkaan asian kanssa paljoakaan tekemistä.
Lasi tai kaksi viiniä pitää ihmisen terveenä, väittävät useat tutkimukset. Hieman naukkailevat henkilöt ovat laihempia, vähemmän stressaantuneita ja positiivisempia kuin kanssaeläjänsä.
Yllättäen alkoholia ei kuitenkaan voi kiittää tästä kaikesta, sillä kohtuullisesti juovat noudattavat usein terveempiä elämäntapoja: he liikkuvat enemmän ja pärjäävät töissä absolutisteja ja liian innokkaasti juovia paremmin, kertoo Daily Mail.
Parempi ymmärrys terveydestä
Ranskalaiset tutkijat tutkivat 150 000 miestä ja naista kysellen alkoholinkäytön lisäksi heidän elämänsä muista alueista. Tutkittavat jaettiin absolutistien, vähän, kohtuullisesti ja rankasti juovien ryhmiin. Vähäksi juomiseksi laskettiin alle 10 grammaa alkoholia päivässä: rankasti juominen tarkoitti 30 gramman päiväannosta.
Kuten muutkin tutkimukset ovat osoittaneet, vähän ja kohtuullisesti juovat olivat tutkittavista terveimpiä. Miehillä oli vähemmän sydänongelmia ja depressiota: naiset olivat laihempia, ja heidän verenpaineensa oli parempi.
Aiemmat saman aiheen tutkimukset eivät olleet ottaneet huomioon, että kohtuudella juovat pitävät yleisesti parempaa huolta terveydestään kuin muut, selvensi tohtori Boris Hansel pariisilaisesta sairaalasta. Tämän tyypin ihmisillä oli parempi ymmärrys terveydestään: he liikkuvat, syövät hedelmiä ja vähentävät stressiä erilaisin keinoin.
– Nämä tulokset viittaavat siihen, ettei alkoholinkäyttöä kannata markkinoida sydän- ja verisuonisairauksien estäjänä, tutkimuksessa todettiin, Hansel kirjoittaa European Journal of Clinical Nutrition -julkaisussa.
MTV3/Helmi
Lähde: Dailymail.co.uk
Kuvat: Shutterstock
Uusimmat
-
14:14
Poliisi ampui miestä Tampereella – Syyttäjälaitokselta lisätietoa
-
14:11
HIFK näytti yllätyshankinnalle ovea
-
13:54
Jenni Alexandrovan poika 15 vuotta – suloiset lapsuuskuvat julki
-
13:50
Suomen perinneruoka säikäytti NHL-tähden – "Se oli hämmentävää"
-
13:44
Suora lähetys pian: Stubb kertoo, mitä puhunut Kiinan kanssa Venäjästä ja Pohjois-Koreasta
-
13:38
Syy suomalaiskauppojen salaattisekasortoon selvisi: "On tämä sellainen saakelin show"
-
13:38
Järisyttäviä kulissipaljastuksia: Näin varma Vinicius Junior oli Ballon d'Orin voitosta
-
13:30
Poliisi tutkii: Taksikuski ryösti asiakkaan, pahoinpiteli ja ajoi päältä Vantaalla – epäilty yhä karussa
-
13:07
Virolta nootti Venäjälle
-
13:02
Uusi yritys: Tuskaiselta Ilvekseltä taas peliliike SM-liigassa
-
13:01
Venäjä ärähti Suomen takavarikoista – Kreml uhkailee oikeustoimilla
-
12:33
Kuulapyssyn kanssa liikkunut mies aiheutti poliisitehtävän Oulussa
-
12:24
Terrafame aloittaa muutosneuvottelut – koskevat yli 800 työntekijää
-
12:17
Kertoivatko Leijonien valinnat totuuden Liigasta? Antti Pennanen löi pöytään kovia lukemia
-
12:12
Vaasan Sport isossa ahdingossa: "Tarvitaan puoli miljoonaa euroa"
-
12:10
Stubbilta heti suora viesti Kiinalle – Xi nosti esiin yllättävän asian suomalaisista
-
12:04
Helsingin hovioikeus kumosi Kulmunin entisen avustajan petostuomion
-
11:55
Anna Puu ja Jukka Immonen viettivät merkkipäiväänsä – artisti jakoi herttaisen postauksen: "Joka päivä valitsen sinut"
-
11:53
Kysely: Suomen venäjänkielisistä yli joka kymmenes hyväksyy Venäjän sotatoimet Ukrainassa – lähes puolet kieltäytyi vastaamasta
-
11:46
Joukkoliikenteen lipunhintoihin reilu korotus Helsingin seudulla
-
Lataa lisää