Koska olet viimeksi vaihtanut hammasharjasi uuteen?
Kymmenen miljoonaa. Keskimäärin tämän verran bakteereita kasvaa tälläkin hetkellä hammasharjassasi, selviää The Journal of Advanced Medical and Dental Science -sivustolla julkaistusta tutkimuksesta. Tämän lisäksi joka seitsemäs harja kymmenestä sisältää taudinaiheuttajia. Melko ällöttävä ajatus.
Mutta kysymys kuuluukin, kuinka usein hammasharja tulisi sitten vaihtaa uuteen? Asiantuntijat suosittelevat vaihtamaan hammasharjan uuteen joka kolmen tai neljän kuukauden välein. Seuraavat asiat voivat tapahtua, jos vaihdat hammasharjan uuteen tätä harvemmin.
1. Ienvauriot
Hammasharjan harjakset kuluvat muutamassa kuukaudessa. Jos harjakset ovat rispaantuneet, saatat harjata hampaitasi entistä kovemmin, mikä puolestaan vahingoittaa herkästi ienkudosta. Arat ikenet eivät kuulosta hyvältä, eiväthän?
2. Saatat sairastua herkemmin
Bakteerit viihtyvät kosteassa harjassa.
Flunssavirukset voivat elää kosteilla pinnoilla jopa 72 tuntia. Tämän vuoksi hammasharja kannattaakin vaihtaa uuteen aina sairastelun jälkeen, sillä hammasharjan kautta tauti voi lähteä leviämään. Jos sairastut herkästi, hammasharjojen vaihtamista kannattaa harkita myös jonkun toisen perheenjäsenen sairastelun jälkeen. Varsinkin, jos säilytätte harjoja hyvin lähellä toisiaan.
3. Suuhusi päätyy ulostetta
Hammasharjan kautta suuhusi päätyy bakteereita ympäristöstä, jossa hammasharjoja säilytetään. Kylpyhuoneessa tämä tarkoittaa myös vessanpyttyä. Joka kerta, kun vedät vessan, pienet vesipisarat löytävät tiensä hammasharjaasi. Tutkimuksen mukaan jopa 60 prosenttia kylpyhuoneessa säilytettävistä hammasharjoista sisältää pieniä määriä ulostetta. Kahdeksassa tapauksessa kymmenestä tämä uloste ei ole sinun omaasi. Muista siis sulkea vessanpytyn kansi ennen huuhtelua!
4. Hengityksesi alkaa haista
Likainen hammasharja voi olla syynä haisevaan hengitykseesi.
Harjaamalla hampaasi likaisella harjalla teet suusta entistä likaisemman, mikä voi saada hengityksesi lemuamaan. Harjan putsaaminen hankaamalla voi vahingoittaa harjaksia tuoden mukanaan omat ongelmansa. Asiantuntijat suosittelevatkin liottamaan hammasharjaa suuvedessä noin kahdenkymmenen minuutin ajan ennen harjaamista. Puhtaalla harjalla saat puhtaat hampaat ja raikkaan hengityksen.
5. Hammasharjasi on kuin petrimalja
Jos et halua kasvattaa bakteeriviljelmää hammasharjassasi, huuhtele harja huolellisesti jokaisen käytön jälkeen ja säilytä harjaa pystyasennossa ilmavassa tilassa – ja kaukana vessanpöntöstä. Älä myöskään peitä harjan päätä millään, sillä bakteerit rakastavat kosteaa ympäristöä.
Video: Muista nämä asiat käsiä pestessäsi!
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.