Kädessä sijaitsevan akupunktiopisteen painamisen kerrotaan vähentävän stressiä ja auttavan monenlaiseen särkyyn.
Särkeekö päätäsi? Toivoisitko nopeaa helpotusta? Apu löytyy kämmenestäsi!
Kädessä sijaitsevan akupunktiopisteen painamisen kerrotaan vähentävän stressiä ja auttavan jopa hammassärkyyn, kasvojen turvotukseen tai migreeniin. Etusormen ja peukalon välissä sijaitsee niin sanottu paksusuolipiste.
Akupunktion tehoa ei ole onnistuttu tieteellisesti osoittamaan.
Akupisteet ovat kiinalaisessa lääketieteessä käytettyjä energiapisteitä. Peukalon ja etusormen välisen pisteen nimi on Hegu eli 合谷.
Pisteen löytää etsimällä kohdan, jossa peukalo ja etusormi kohtaavat, ja liu’uttamalla sormeaan sitten noin 1,2 senttiä etusormea pitkin eteenpäin. Tämän jälkeen sormea liu’utetaan hieman peukaloa kohti, sormien välissä sijaitsevan alueen päälle.
Kun kohtaa puristaa sormissaan, tuntee ”lihaisan” möykyn. Piste on itse asiassa melko suuri, joten sen löytäminen on melko helppoa.
Pistettä tulisi painaa toisen käden peukalon ja etusormen avulla, kunnes painaminen tuntuu hieman epämukavalta. Painantaa tulee jatkaa 20–30 sekuntia.
Miten sinulta sujuisi tällainen sorminäppäryys?
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Lähde: Breakingmuscle.com, Ideadigezt.com, Wikipedia