Kokki Michael Björklund tietää miten syödä terveellisesti, mutta mieliteot vievät mennessään – erityisesti jäätelö lähellä sydäntä: "Voisin syödä iltaisin kaiken"
Björklundin suurimpiin haasteisiin kuuluu ruokailun aikatauluttaminen.
Kokkina tunnettu Michael "Micke" Björklund pyrkii muuttamaan elintapojaan Pippa Laukan avustuksella Olet mitä syöt -kaudella. Ohjelmaan lähteminen tuli Björklundin mukaan hyvään ajankohtaan, sillä ajatus elintapojen muuttamisesta on muhinut mielessä jo tovin.
– Haluan muuttaa elämääni. Olen nyt vähän vanhempi ja väsyneempi ja haluaisin keskittyä enemmän itseeni. Sen vuoksi lähdin mukaan, Björklund kertoo MTV Uutisille.
Erityisenä haasteenaan Björklund pitää kovaa työtahtiaan, joka pitää sisällään esimerkiksi useita tunteja autossa istumista.
– Työskentelen koko ajan ja istun paljon autossa, joten olen todella huonossa kunnossa. Sille pitää tehdä jotain.
Ammattinsa puolesta Björklund on tietoinen eri elintarvikkeiden ravintoarvoista ja terveellisyydestä.
– Tiedän, mitä pitää syödä ja se ei ole ongelma.
Terveellisesti syöminen ei niinkään ole hänelle ongelma – toisin kuin mielitekojen vastustaminen. Björklundin suurimpiin haasteisiin kuuluu ajan raivaaminen ruokailulle.
– Joskus en syö päivisin lainkaan joten voisin syödä iltaisin kaiken. Rakastan jäätelöä ja kaikkea hyvää, joten syön niitä nälkäisenä paljon.
Olet mitä syöt alkaa MTV Katsomossa ja MTV3-kanavalla to klo 20. Ohjelma on katsottavissa myös C Moressa.
Uusimmat
-
12:21
Presidentti Stubb vihitään Taideyliopiston kunniatohtoriksi elokuussa
-
12:20
Seiska: Ex-avovaimo teki Vain elämää -tähdestä rikosilmoituksen – muusikko kiistää pahoinpitelyn
-
12:15
Kommentti: HJK:n urheilujohdon sekoilu vei takaisin lähtöruutuun – kaikki palautuu Aki Riihilahden harkitsemattomaan ratkaisuun
-
12:12
Tällaista Jesse Puljujärveä näkee harvoin – ainutlaatuista kuvaa tulisesta raivoamisesta
-
11:59
"On viime aikoina jäänyt autoilijoilta noudattamatta" – tiedäthän, mitä tämä liikennemerkki tarkoittaa?
-
11:50
Pörssisähkön keskimääräinen hinta laski huhtikuussa edelliskuukaudesta
-
11:43
Al-Jazeera: Iranin presidenttiä pidettiin ehdolla maan ylimmän johtajan seuraajaksi ennen kuolemaansa
-
11:38
Omakanta-palvelussa häiriö – sisäänkirjautumisessa ongelmia
-
11:29
Suomessa on havaittu kaksi uutta lintulajia
-
11:27
Taantuma on ohi – miten se näkyy kansalaisen kukkarolla?
-
11:20
Suora lähetys: Hakaniemen uusi silta aukeaa Helsingin ytimessä
-
11:18
HJK:lta rajuja liikkeitä: Kritisoitu urheilujohtaja sai kenkää
-
11:14
Iranin presidentin kuolemaan osaa ottavat: Putin, Xi, Lavrov, Erdogan, al-Assad, Hamas ja Hizbollah
-
11:13
Jääkiekon MM-kisat 2024: Otteluohjelma ja tulokset
-
11:09
Kommentti: Leijonissa yllätyksiä elintärkeällä tontilla – tässä kuumin peruna MM-kohtalonpelien alla
-
10:51
Valiokunnan puheenjohtaja: Petteri Orpo antanut väärää tietoa eduskunnassa
-
10:49
P. Diddy pyytää anteeksi järkyttävän pahoinpitelyvideon tapahtumia – uhrin asianajajalta täystyrmäys
-
10:39
Helena Petäistön kolumni: Putin alistui kerjäläisen rooliin
-
10:29
Kurkusta ja retiiseistä paremman makuisia yllättävällä kikalla: "Siinä on oikeasti valtava ero"
-
10:24
Räppäri Redramalle luettiin syytteet – tilasi taikasieniä Hollannista
-
Lataa lisää