Keski-iän terveystavat voivat siirtää dementian riskiä vuosilla.
Kolmen riskitekijän välttäminen voi auttaa lykkäämään dementian puhkeamista jopa noin 13 vuodella, uusi tutkimus kertoo. Tutkimuksesta uutisoi muun muassa Medical News Daily.
Neurology Open Access -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin 12 409 ihmisen tietoja. Tutkijat selvittivät erityisesti kolmen keski-iän riskitekijän vaikutusta: korkean verenpaineen, tupakoinnin ja diabeteksen.
Osallistujia seurattiin keskimäärin 26 vuoden ajan. Seurannan aikana 3 008 ihmistä sairastui dementiaan.
Niillä osallistujilla, joilla ei ollut yhtäkään kolmesta riskitekijästä, oli pienin riski sairastua dementiaan. Kaikki kolme riskitekijää omaavilla riski sairastua dementiaan oli puolestaan 2,69-kertainen. Dementian riskin lisäksi riski menehtyä nuorempana oli suurempi.
Lue myös: Liikuntatapa, joka voi suojata muistisairaudelta – teetkö jo näin?
Tutkijoiden mukaan hyvän verisuoniterveyden ylläpitäminen keski-iässä liittyi siihen, että dementiavapaata aikaa kertyi keskimäärin 12,6 vuotta enemmän.
Tutkimusta Medical News Dailylle kommentoinut lääkäri Dung Trinh korostaa, että löydökset ovat kiinnostavia, koska sydämen ja aivojen terveys kulkevat käsi kädessä. Korkea verenpaine, diabetes ja tupakointi voivat vaurioittaa verisuonia ja lisätä elimistön tulehdustilaa. Trinh ei osallistunut tutkimuksen tekoon.
