Kilpahiihtäjät juttelevat usein, kuinka he uskovat kilpailujen kehittävän kehon virettä kohti huippua.
Elimistön laittaminen kisoissa ahtaalle palvelee kunnon puhkeamista kukkaan, kunhan kuormitusta ei vaan tule liikaa.
Maajoukkuehiihtäjä Anne Kyllönen uskoo vakaasti, että lauantaina Saksasta alkava Tour de Ski -kiertue tuo kaivattua varmuutta ja helppoutta hiihtämiseen. Kun kunto on kohdallaan, hiihdon tekniikkakin kehittyy silloin luonnolliseksi.
- Alkukaudesta hiihtäminen ei usein ole kovin jouheaa, vaan joutuu miettimään, millä tekniikalla missäkin kohtaa latua hiihtää, Kyllönen kertoi puhelimitse kotoaan Kajaanista.
Kyllöselle sopii hyvin, että kiertueen kilpailuissa perinteinen ja vapaa hiihtotapa vaihtelevat lähes päivittäin. Hiihtotavat kuormittavat lihaksia eri lailla, ja päivittäinen kisarytmi siivittää hiihtäjän tekemisen meininkiin.
- Minun kropalleni sopii se, että lyhyessä ajassa tulee erilaisia matkoja ja hiihtotapoja.
Henkisestikin kiertue on Kyllösen mukaan oivallinen, koska mahdollista huonosti sujuvaa kilpailua ei ehdi jäädä murehtimaan. Seuraavana päivänä on taas uusi startti.
- Joka vuosi kiertue on vienyt kuntoa eteenpäin. Uskon, että niin käy tälläkin kerralla. Sitten olisin entistä valmiimpi MM-kisoihin, vuosi sitten kiertueen kuudenteen sijaan päättänyt Kyllönen sanoi.
Vielä on aikaa löytää huippuvire
Alkukausi jätti Kyllöselle, 27, parantamisen varaa aiempiin vuosiin verrattuna. Hänen harjoituskauttaan kurittivat juoksijan polvi, oikean jalan varpaan rasitusmurtuma ja lokakuiset flunssat, ja niiden takia Kyllönen joutui jättämään harjoituksia tekemättä.
Kyllösen kauden ylivoimaisesti paras sijoitus on kahdeksas tila Davosista 10 kilometrin perinteisen hiihtotavan startista. Parina viime talvena hän tottui napsimaan joulukuussa palkintosijoja, joten tilanne on nyt erilainen.
Kyllönen osasi ennakoida pientä notkahdusta tuloksiinsa, mutta eniten hän on kaivannut vauhtia sprinttikisoihin. Kauden kaikissa sprinteissä Kyllösen tie on katkennut puolivälierissä.
- Elimistössä tunsi, että nopeus on pois ja on junnaava olo. Se mietitytti, miten vanhaa tuttua nopeutta löytää.
- Sen verran vuosia on kuitenkin jo takana, että osasin laskea, ettei tässä ole kiire. Maailmancupia on vielä kolme kuukautta jäljellä, Kyllönen muistutti.
Ehkä uudenlainen tilanne jopa palvelee Kyllöstä. Aiempina vuosina hänen kauden paras vireensä on kadonnut arvokisoihin mennessä, mutta nyt hän on vasta matkalla huippukuntoon.
Pitkä joululoma vaati totuttelua
Tour de Ski alkaa tänä vuonna muutaman päivän totuttua myöhemmin, vasta tammikuun puolella. Yli viikon joululomassa on ollut Kyllöselläkin totuttelemista.
- Kun tulin kotiin, tuntui oudolta. Ensin ajattelin, että tässähän on peruskiire pestä vaatteet ja pistää taas menoksi, mutta sitten tajusin, että on normaalia enemmän aikaa.
- On ollut aivan ihanaa, että on saanut rauhoittua useita päiviä. Levätä ja harjoitella kunnolla, Kyllönen sanoi ja kertoi paenneensa Kainuun pakkasia parina päivänä Vuokatin hiihtoputkeen.