Lääkäri tyrmää joulun jälkeiset dieetit

Lääkäri pitää joulun jälkeisiä dieettejä huvittavina.Marja Airio/Lehtikuva
Julkaistu 29.12.2013 07:45

UUSINTA

Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen lyttää joulun jälkeiset dieetit huuhaaksi.

– Minua naurattaa, kun naistenlehdet ovat joulun jälkeen täynnä "tipatonta tammikuuta" ja laihdutusohjeita. Niillä vinkeillä ei kansanterveyttä kohenneta, Tapani Kiminkinen sanoo.

Kiminkisen mielestä joulusta voi selviytyä mainiosti ilman myöhempää tarvetta nälkäpaastoon.

– Ihmisten pitäisi ymmärtää, ettei hyvästä ruoasta nauttiminen joulun aikaan tarkoita sitä, että sitä syödään kaksi viikkoa putkeen – sitä syödään kaksi päivää, ja se siitä. Ei se silloin lihota ketään.

– Parin päivän sijaan merkitystä on kokonaisuudella. Kannattaa olla kiltti koko vuoden eikä tsempata vain tammikuussa, Kiminkinen sanoo.

Juttu uusinta tammikuulta 2013.

Studio55.fi/Piia Simola

Tuoreimmat aiheesta

Studio55