Itsetyydytyksen aikana moni turvautuu visuaalisiin apukeinoihin, toiset fantasioihin.
Itsetyydytys tekee tunnetusti hyvää niin keholle kuin mielelle. Asiantuntijoiden mukaan itsetyydytyksen aiheuttama orgasmi auttaa muun muassa nukkumaan paremmin ja se voi jopa vähentää sairauspoissaoloja! Univia-yrityksen teettämä kysely paljasti jopa, että säännöllisesti masturboivat ihmiset tienaavat enemmän ja ovat useammin johtotehtävissä kuin henkilöt, jotka eivät tyydytä itseään yhtä usein. Ja onhan masturbointi myös tapa lievittää stressiä ja purkaa paineita.
Lue myös suomalaisnaisten mietteitä: Millaisia asioita ajattelet masturboidessasi? Naiset vastaavat
Itseään tyydyttäessä ihminen saattaa kuitenkin tarvita erilaisia virikkeitä kuin kumppanin kanssa, muistuttaa tiedotteessaan Kaalimato.com, jonka kyselytutkimuksen mukaan 41 prosenttia suomalaisista katsoo videoita, kuvia ja pornoa masturboidessaan. Vastaukset on poimittu tuhannen kyselytutkimukseen vastanneen suomalaisen 235 avoimesta vastauksesta.
Mutta mikä pornosta tekee niin ylivoimaisen kiihottajan?
– Pornossa yhdistyvät äänet ja visuaalisuus, joka voi voimistaa kiihottumista sekä ylläpitää sitä. Pornon kautta pääsee näkemään muiden ihmisten rakastelua ja herättämään sitä kautta myös omia fantasioitaan vahvemmin eloon, selittää Kaalimato.comin seksuaaliterapeutti Annukka Lavikainen.
Lue myös miesraadin mielipide siitä, voiko liika pornon katselu pilata kiihottumisen. Tiede on myös antanut vastauksensa siihen, voiko pornon katselu vahingoittaa parisuhdetta.
LUE MYÖS: Seksiasiantuntija listaa: Nämä pornosta tutut asiat eivät pidä paikkaansa tosielämässä
Sukupuolten välillä eroja: "Fantasian voi käynnistää esimerkiksi..."
Kyselytutkimuksen perusteella 36 prosenttia suomalaisista kiihottuu itsetyydytyksen aikana fantasioiden ja mielikuvien avulla. Sukupuolten välillä on kuitenkin eroavaisuuksia.
– Naisten fantasioissa korostuvat usein tunteet ja romantiikka. Moni nainen haaveilee myös seksistä toisen naisen tai ystävän kanssa. Miesten fantasioiden erityispiirre on niiden visuaalisuudessa ja spontaaniudessa: fantasian voi käynnistää esimerkiksi kadulla ohikulkeva henkilö tai hyvännäköinen palaverikaveri, Lavikainen kertoo.
Lue lisää naisten fantasioista: ”Tiedän, että se on sopimatonta” – naiset paljastavat salaiset seksifantasiansa
LUE MYÖS: Naiset paljastavat, miksi suosivat vibraattoria kumppanin sijaan: "Joskus jos haluaa, että jokin tehdään oikein, se pitää vain tehdä itse"
LUE MYÖS: Nokoset vai masturbaatio? Asiantuntija kertoo, kumpi kannattaa valita: "Lisää sekä fysiologista että psykologista hyvinvointia"
Kumppania ajattelee vain joka kymmenes
Mutta entäpä se oma kumppani? Kyselytutkimuksen perusteella vain joka kymmenes ajattelee itsetyydytyksen aikana omaa rakastaan. Muita tutkimuksessa mainittuja kiihottavia tekijöitä olivat myös esimerkiksi eroottinen kirjallisuus ja omien kokemuksien muisteleminen.
– Kiihottumisen kokemus muodostuu aivoissa, mutta sen vaikutus tuntuu kaikilla varsin samanlaisina reaktioina kehossa, kuten kohoavana pulssina, kostumisena ja erektiona. Hormonit ylläpitävät osaltaan kiihottumisen tunnetta, Lavikainen kertoo.
LUE MYÖS: Mistä sinä haaveilet? Seksiterapeutit paljastavat yleisimmät seksifantasiat
Etenkin monelle naiselle itsetyydytys voi olla ainoa keino saada orgasmi. Jos haluat yksityisistä hetkistäsi entistä nautinnollisempia, Lavikainen kehottaa siirtymään fantasioinnin pariin, jos et sitä vielä ole tehnyt. Ajattele tulevaa itsetyydytyshetkeä pitkin päivää ja virittäydy tunnelmaan. Lavikainen kehottaa muistamaan, ettei haluja kannata häpeillä: fantasiat kun eivät satuta ketään.
Tuntuuko, että itsetyydytys valtaa liikaa vapaa-aikaasi? Lue 5 merkkiä, jotka paljastavat, että itsetyydytys on lähtenyt käsistä.
LUE MYÖS: Emily masturboi viikon ajan päivittäin – näin kokeilu sujui: "Orgasmi aamulla sai olon tuntumaan seksikkäämmältä"
LUE MYÖS: Seksiasiantuntija Nadian "nautinnollinen" vinkki naisille seksihalujen lisäämiseksi: "Paras asia, jonka voit tehdä"
Lue lisää aiheesta seksi ja parisuhde!
Lähde: Kaalimato