Eräs äiti muistuttaa, että ennaltaehkäisy on aina helpompaa kuin vikojen korjaaminen.
Yksikään vanhempi ei taatusti halua siirtää negatiivisia ajattelumalleja lapsilleen, mutta oman vartalon kehuminen on usein helpommin sanottu kuin tehty.
Jos oma vartalo aiheuttaa epävarmuutta päivästä toiseen, kannattaa kuunnella Allison Kimmeyn neuvoja. Nainen julkaisee Facebook-sivullaan kannustavia päivityksiä, joissa hän rohkaisee olemaan onnellinen juuri siinä kehossa, jossa elämme.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Saadakseen ihmiset luopumaan epärealististen vartaloiden ihannoimisesta, Kimmey julkaisi sivullaan silmiä avaavan keskustelun, jonka hän kävi tyttärensä kanssa. Nainen toivoo, että tämä keskustelu avaisi ihmisten silmät sen suhteen, millaisena esimerkkinä toimimme lapsillemme.
Puhetavalla suuri merkitys tulevaisuudessa
Äiti kertoo maanneen eräänä päivänä uima-altaalla tyttärensä kanssa, kun yhtäkkiä tyttö kysyi häneltä pysäyttävän kysymyksen.
Tyttö: ”Äiti, miksi sinun vatsasi on niin iso?”
Äiti: ”Mitä sinä tarkoitat?”
Tyttö: ”Näitä merkkejä, äiti." (Osoittaa vatsassa olevia raskausarpia.)
Äiti: ”Oh, ne ovat minun raskausarpiani.”
Tyttö: ”Mistä ne ovat tulleet?”
Äiti: ”No, kun minä olin vähän sinua vanhempi, sain joitain arpia kun kasvoin todella nopeasti! Jotkut merkit ovat siitä, kun sinä kasvoit vatsassani.”
Tyttö: Katsoo intensiivisesti.
Äiti: ”Ne ovat loistavia ja säkenöiviä, eivätkö ne olekin kauniita?”
Tyttö: ”Kyllä, minusta tämä on paras, se on niin kimaltava. Milloin minä saan niitä?”
Äiti: ”Voi sinä saat kimaltavia merkkejä sitten, kun vähän kasvat!”
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Äidin mukaan jokaisen vanhemman tulisi kiinnittää huomiota siihen, kuinka puhuimme lastemme edessä vartaloistamme, sillä he kuuntelevat. Tällä puhetavalla voi olla suuri merkitys lapsen itsetunnolle tulevaisuudessa. Oikeanlainen puhetapa voi opettaa lapsille häpeän sijaan rakkautta itseään kohtaan.
Kimmey kertoo löytäneensä vartalomyönteisyyden ottaessaan tavoitteekseen hyvän olon, ei tietyn painon. Vaikka huomion kiinnittäminen pois omasta vartalosta voi olla vaikeaa, se todellakin kannattaa.
Muutosten ei aina tarvitse olla suuria, pienetkin teot merkitsevät.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Lähde: ScaryMommy