Kimi Räikkösen rakas Minttu Virtanen kirjoittaa blogissaan avoimesti raskausaikansa tuntemuksista.
Kimi Räikkönen ja Minttu Virtanen saivat perheelisäystä tammikuun lopussa. Virtanen kertoi syntymästä hiljattain avaamassaan blogissa, missä hän myös pian syntymän jälkeen paljasti pienokaisen saavan nimekseen Robin.
Nyt nainen kirjoittaa blogissa avoimesti takanaan olevasta raskausajasta. Virtanen kertoo huolien ja pelon leimanneen etenkin raskauden alkuaikaa. Myös pahoinvointi piinasi naista ensimmäisten viikkojen aikana.
– Pari ensimmäistä kuukautta istuin sohvalla ja luin netistä miten moni raskaus päätyy keskenmenoon ensimmäisen kolmanneksen aikana. Enemmän ja vähemmän väsynyt ja krapulaa muistuttava olo ei ainakaan helpottanut asiaa, nainen kirjoittaa.
Jännitys ei raskauden edetessä helpottanut, sillä seuraavaksi Minttu alkoi huolehtia myös siitä, kehittyykö vauva oikein.
– Vaikka kaikki oli kunnossa, niin seuraavana päivänä teki mieli mennä taas lääkäriin varmistamaan, että onhan kaikki tänäänkin hyvin, nainen muistelee.
Urheilemaan fitnesskaunotar uskaltautui blogin mukaan vasta myöhemmin raskauden aikana. Tuolloinkin hän kuitenkin silmäili tarkasti sykettään ja varoi rehkimästä liian rankasti.
Loppuraskaudesta Minttu kertoo nauttineensa paremmilla mielin. Apua aikaan hän sai nimenomaan liikunnasta ja sen tuomasta hyvästä olosta. Myös kivut alkoivat hellittää.
– Nautin siitä, että pystyin urheilemaan eikä ollut kipuja eikä särkyjä. Näin onneksi jatkui synnytykseen asti. Olo oli hyvä ja pystyin treenaamaan vielä päivää ennen synnytystä. Toki viimeisten viikkojen aikana odottavan aika tuntui taas pitkältä kun toivoi, että olispa se pieni jo tossa kainalossa.
Virtanen kertoo urheilleensa raskauden aikana kävellen ja pyöräillen – rankimmat salitreenit jäivät suosiolla tekemättä. Nainen suositteleekin maltillista liikkumista lämpimästi kaikille raskaana oleville.
– Urheileminen piti mielen ja kehon virkeänä ja turhia kilojakaan ei juuri kertynyt. Uskon vahvasti siihen, että jos äiti voi hyvin, lapsikin voi hyvin. Hyvä fyysinen kunto auttaa myös jaksamaan synnytyksen rasitukset ja varsinkin palautumaan synnytyksestä nopeammin.
Nyt kun Robin-esikoinen on saatu turvallisesti maailmaan, Minttu muistelee aikaa ristiriitaisin tuntein. Mahdollisen seuraavan raskauden kohdalla voi tilanne olla toinen.
– Raskausaika ei ollut minulle sitä elämän parasta aikaa alun pelkojen, matelevan ajan ja muuttuneen kropan kanssa. Jos olen tässä tilassa joskus tulevaisuudessa uudestaan, en ainakaan jännitä urheilemista ihan sieltä alkuraskaudesta alkaen, nainen päättää kirjoituksensa.