Norjan hiihdon supertähdellä Therese Johaugilla oli kesän aikana ylirasitusongelmia, eikä hän voinut harjoitella normaalisti muutamiin viikkoihin. Selitykseksi vaikeuksiin Johaug antaa nyt harhaan johtaneet laktaattitestit.
Johaug ahkeroi kesällä myös juoksukilpailuissa, ja muun muassa MTV Urheilun asiantuntija Jari Isometsä arvioi ylirasitustilan juontaneen juurensa norjalaisen kovasta juoksemisesta. Johaug avasi nyt kesän tilannettaan tarkemmin norjalaislehti Dagbladetille.
– Aloin rullahiihtäessä huomata, että jokin oli pielessä. Soitin välittömästi Erlendille (urheilupsykologi Hem) ja sanoin, että "minun täytyy tehdä laktaattitesti nyt". En halunnut matkustaa (rullahiihtotapahtuma) Toppidrettsvekaan kropan ollessa siinä tilassa, Johaug sanoi.
Laktaattitestillä mitataan laktaatin määrää veressä. Testin avulla saadaan kartoitettua pitkäaikaista aerobista kestävyyttä ja maksimaalista hapenottokykyä.
Toinen testi tarjosi ounastellun vastauksen
Johaugin arvot olivat laktaattitestissä yllättäen hyviä.
– Jotain oli silti edelleen pielessä. Vaikka lukemat olivat hyviä, minulla oli täysin eri tunne. Koin, että numerot valehtelivat, Johaug kertoi.
Norjalainen jatkoi kuitenkin lukujen pohjalta harjoittelua normaalisti. Olo ei parantunut, vaan kääntyi päinvastoin entisestään huonommaksi. Tällöin Johaug päätti mennä testeihin uudestaan.
– Sain sitten vastauksen, jota olin odottanut. Se oli huonoin laktaattitesti, jonka olin tehnyt pitkään aikaan. Testi osoitti, että voin luottaa näppituntumaani.
Muutaman viikon lepojakson jälkeen Johaug on palannut harjoitteluun norjalaiskollegojensa seuraksi. Hiihdon maailmancup-kauden on määrä käynnistyä marraskuun lopussa Rukalla.
Uusimmat
-
11:37
Helena Petäistön kolumni: Barnier’n ja Le Penin draamassa muhivat konkurssi ja kuolema ranskalaisittain
-
11:19
Media: Trumpin salamurhaa yrittänyt mies värväsi afgaanisotilaita Ukrainaan
-
11:14
"Homma meni aivan vi**iksi" – Ott Tänak tylynä, tallikaverille lohduttava tieto
-
11:13
4-vuotiaalta lapselta hellyttävä viesti – ME-nainen Maria piti sanat mielessä ja veti kovan tuloksen: "Nämä ovat tähtihetkiä"
-
11:05
MM-ralli 2024: MM-pisteet ja tulokset
-
10:45
Salkkarit-tähti Hanna Kinnunen jakoi 20 vuotta vanhan kuvan: "Kaikkea on kuultu"
-
10:35
EK ja kehitysjärjestöt: Bakun ilmastokokouksen tulokset laihoja, työn jatkuttava muilla foorumeilla
-
10:28
Ruotsin terveysvirasto huolestui: Lääkkeille vastustuskykyiset bakteerit leviämässä ryminällä
-
10:25
Suomessa valkeni poikkeuksellinen sunnuntai – vasta kolmas kerta historiassa
-
09:55
F1-kausi 2024: MM-pisteet ja tulokset
-
09:53
Sami Pajari pääsi tuulettamaan WRC2-mestaruutta – vuolaat kiitokset maalissa: "Teimme tämän yhdessä"
-
09:47
Max Verstappen on maailmanmestari! MTV seurasi ratkaisevaa F1-näytöstä
-
09:45
Makutestissä pakastealtaan piparitaikinat: Klassikko jakoi raadin jyrkästi kahtia
-
09:35
Kommentti: Kannattaa nauttia kun vielä voi – PMMP on paluukiertueellaan entistäkin parempi
-
09:33
Autokamera ikuisti: näin Thierry Neuville reagoi siirtymätaipaleella kuultuaan mestaruuden varmistumisesta – teki saavutuksellaan historiaa
-
09:17
Opiskelijabussi tuhoisassa kolarissa Perussa – useita kuolonuhreja
-
09:01
Artisti Katy Perry sai tuomarit puolelleen – voi käyttää nimeään Australiassa
-
08:50
Kolme hevosta karannut Akaasta – voivat liikkua liikenteen seassa
-
08:37
Toyota nousi kauden viimeisellä ek:lla valmistajien mestariksi, Sami Pajari varmisti WRC2-tittelin – MTV seurasi
-
08:30
Pikahälytyksen SM-liigaan saanut Mestis-tähti kiirehti taksilla Turusta Jyväskylään – "Tuli vähän nopealla varoitusajalla"
-
Lataa lisää