Topi Raitanen lataa itselleen kovan tavoitteen MM-kisoihin – "Olen ennätyskunnossa"
Suomen estejuoksutähti Topi Raitanen lähtee kovin tavoittein perjantaina käynnistyviin yleisurheilun MM-kisoihin.
Raitanen on ollut jo hyvän tovin Pohjois-Amerikassa valmistautumassa MM-urakkaansa. 26-vuotias Raitanen leireili kolme viikkoa korkealla, ja kisapaikalla Eugenessa estejuoksija on ollut jo lähes viikonpäivät. Valmistautuminen on sujunut hyvin.
– Pitkä valmistautuminen takana ja nyt katsotaan, mitä ollaan saatu aikaan. Totta kai väliin mahtuu hyviä ja huonoja jaksoja. Luotetaan siihen, että samanlainen valmistautuminen kuin ennen Tokiota toimii. Se on toiminut aikaisemminkin, joten uskomme sen toimivan myös tänä vuonna, Raitanen toteaa viitaten viime kesän olympialaisiin.
Raitanen onnistui viime vuonna Tokion olympialaisissa erinomaisesti juoksemalla komeasti kahdeksanneksi. Tavoitteet ovat kovat myös MM-kisoissa.
– Finaalipaikka on tavoitteena. Se oli hyvin kova tavoite viime vuonna. Siinä erässä sattui hyvä tuuri, että pystyi loppukirissä päihittämään itseä parempia kavereita, jos katsoo ennätyksiä ja kauden parhaita, Raitanen muistelee olympialaisia.
MM-kisoissa odotettavissa on kuitenkin haastavampi urakka, ja tie finaaliin vaatii kovaa venymistä.
– Lähdetään siitä, että täällä pitäisi pystyä ennätys juoksemaan, jotta alkuerästä menee jatkoon. Jos sattuu samantyyppinen nousujohteinen juoksu kuin Tokiossa, se varmaan sopii minulle paremmin, että voisi suoran jatkopaikankin saada. Jos miettii kuutta aikavertailupaikkaa, niin pitää pystyä juoksemaan ennätyksen tuntumaan ja varmaan allekin.
Raitasen edellisestä ennätysjuoksusta tulee elokuussa kuluneeksi jo kaksi vuotta. Mikäli katsotaan suoraan tämänhetkistä juoksukuntoa, ei ennätyksen rikkominen tunnu mahdottomalta ajatukselta. Ennätys vaatii kuitenkin nappisuoritusta jokaisella osa-alueella.
– Kyllä uskon, että olen ennätyskunnossa. Harjoitukset ovat menneet hyvin. Se on enää siitä kyse, että saako juoksurakenteen sellaiseksi, että pystyy ennätyksen juoksemaan. Olosuhteetkin, vajaa 30 astetta lämmintä. Kyllä se vähän rupeaa jo hikoiluttamaan. Alkuerässä pitää olla myös hyvällä sijalla, että pystyy myös aikavertailuaikoja saamaan.
Raitanen hyökkää MM-radalle lauantain vastaisena yönä Suomen aikaa.
Yleisurheiluvideot
Uusimmat
-
22:22
Washington Post ei aio tukea kumpaakaan Yhdysvaltain presidentinvaalien kärkiehdokasta
-
22:10
HIFK ajautui osapuoleksi käsittämättömään ralliin – näin Ville Peltonen kommentoi
-
22:06
SM-liigakipparilta huikaiseva jatkoaikaratkaisu – loppuillan derby sai selvät lukemat: MTV seuraa
-
21:49
Kiekko-Espoon Jyrki Aholta mystinen kuitti: "Oliko kaikki ihan hereillä?"
-
21:49
Neljä henkilöä palasi onnistuneesti avaruudesta – paluu viivästyi reilusti
-
21:23
CNN:n viimeinen kannatuskysely: Trump ja Harris tasoissa
-
21:06
Vanhempiensa murhasta tuomitut Menendezin veljekset saattavat päästä ehdonalaiseen: "Se, mitä he tekivät, oli kauheaa"
-
20:52
Serie A:n päätös nostatti raivon – näin AC Milan kärsii käänteestä: "Uskomatonta"
-
20:43
Blinken vakuutti työskentelevänsä tarmokkaasti, jotta Israelin sotatoimet Libanonissa päättyisivät
-
20:39
Nordealla laaja palvelunestohyökkäys
-
20:32
MTV Harrisin kampanjatilaisuudessa Georgiassa: Vaalivirkailijat saaneet jopa tappouhkauksia
-
20:28
Veli-Matti Savinainen raivostui täysin – pihalle käskytetty Tappara-tähti järjesti hurjan välikohtauksen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Poliisit juhlivat löytöään
-
19:58
Uskomattomia käänteitä SM-liigapelissä: HIFK sössi monsterijohtonsa pikana, Ville Peltonen reagoi
-
19:55
Kouluampuja väitti uhrien kiusanneen häntä – todellisuudessa toinen ammutuista tytöistä oli niin ujo, ettei juuri puhunut
-
19:51
Sisäministeriö: Venäläisten kiinteistökauppojen kielto ei vaikuttaisi käytännössä mitenkään
-
19:40
Helmareilta nihkeä esitys EM-jatkokarsinnassa
-
19:39
Israel iski tappavasti toimittajien majapaikkaan – ”He pelkäävät mediaa”
-
19:37
Kellosirkukselle piti tulla loppu, mutta hanke on syväjäässä – pimeä talviaika häämöttää jälleen nurkan takana
-
19:32
Oletko nähnyt ihmisten kasvoilla värikkäitä pikkulaastareita? Tästä on kyse
-
Lataa lisää