High School Musical -elokuvista tuttu näyttelijä Vanessa Hudgens tunnustaa uudessa Shape-lehdessä, ettei aina ole syönyt yhtä terveellisesti kuin nyt. Ruokavalio muuttui kuitenkin terveellisemmäksi, kun tähti huomasi, ettei ollut mahtua rooliasuunsa.
Vanessa Hudgens esittelee tyytyväisenä timmiä bikinivartaloaan Shape-lehden kannessa, mutta tähti ei ole aina ollut yhtä sinut kroppansa kanssa.
Näyttelijä paljastaa lehden haastattelussa, että on joskus ollut niin koukussa roskaruokaan, etteivät High School Musical -vetimet meinanneet mahtua tähden päälle.
– Olin niin sairas, Hudgens sanoo viitaten vuoden 2007 roskaruoka-addiktioonsa.
Tähti kertoo ostaneensa usein paketillisen jäätelöä ja syöneen kaiken ennen nukkumaanmenoa.
– Ja sormeni olivat pysyvästi oranssit juustonaksujen vuoksi, tähti muistelee.
Hudgens koki herätyksen palatessaan High School Musicalin livekiertueen tauolta takaisin.
– Kun tulin takaisin, en melkein saanut pukua ylleni.
– Kun vihdoin sain vetoketjun kiinni, rintani olivat leuassani!
Ohjaaja Kenny Ortegan ihmetellessä muuttunutta ulkonäköä, Hudgens väitti, ettei tiennyt muutoksen syytä.
– Mutta kyllä minä tiesin. Elin Hot Pocketseilla (mikroruoka) enkä koskaan koskenut vihanneksiin. Minun piti tehdä jotain ruokavaliolleni.
Vanessa esittelee upeaa kroppaansa uusimman Shape-lehden kannessa.
Terveellisemmät tavat
Nykyään Hudgensin ruokavalio on ihanteellinen.
– Syön valkuaismunakasta vihannesten kanssa tai kaurapuuroa manteleiden ja hedelmien kanssa, tähti kertoo aamiaisestaan.
Lounas ja päivällinen koostuvat yleensä pinaattisalaatista grillatun kanan tai lohen kanssa. Annos sisältää myös manteleita, feta-juustoa, tryffeliöljyä sekä ripauksen merisuolaa.
– Se on lempiateriani. Kun kehoon laittaa hyviä asioita, sitä voi paljon paremmin, tähti vakuuttaa.
MTV3/Helmi
Lähde: dailymail.co.uk
Kuvat: Splash