53-vuotiasta Edsonia luullaan usein parikymppiseksi.
Kirjailija Edson Brandao on 53-vuotias. Alankomaissa asuvaa miestä luullaan kuitenkin nuoremmaksi, kertoo Fox News. Moni olettaa Edsonin olevan reilusti alle kolmekymppinen.
Edson on haastattelussa vannonut, ettei ole käynyt esimerkiksi plastiikkakirurgilla.
– Saavutin tavoitteeni luonnollisesti ruoalla, hedelmillä, vihanneksilla, juomalla paljon vettä, hän kuvaili Daily Mailille.
Vasen kuva on otettu kymmenen vuotta sitten, oikealla Edson nyt. Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Treenaa pävittäin ja syö terveellisesti
Edson käyttää myös ikääntymisen merkkeihin suunniteltuja ihovoiteita. Hän juo päivittäin mineraalivettä ja treenaa sekä painoilla että sykettä nostavilla harjoitteilla. Edson välttelee sokeria, paistettua ruokaa, limuja ja "teollisia välipaloja".
– Näen kehoni temppelinä, jossa sieluni elää. Siksi pidän huolta tästä arvokkaasta luojan lahjasta, mies kuvaili haastattelussa.
Edsonin mukaan moni arvaa hänen iäkseen 25 vuotta ja häkeltyy kuullessaan totuuden.
– Tunnen oloni aivan samanlaiseksi kuin parikymppisenä, energiatasoni on sama. Rehellisesti sanottuna oloni on parempi kuin koskaan, hän kuvaa.
Edson vuosien varrella. Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
"Tykkään inspiroida ihmisiä"
Edsonin mukaan ensimmäinen askel nuoruuteen on hyväksyä itsensä ja rakastaa itseään; sitten on tärkeää luoda itselle sopiva terveysrutiini.
– Tykkään inspiroida ihmisiä ja tarjota heille positiivisen viestin siitä, että mitä tahansa elämässä voi saavuttaa, jos todella haluaa. Olen elävä todiste siitä, että ihminen voi pysyä ja tuntea olevansa nuori, vaikka hän vanhenee.
Uusimmat
-
19:21
MTV seuraa Liiga-kierrosta: Pelicans murjottiin jäänrakoon pikana – Porissa mielenkiintoinen videotilanne
-
19:20
Itämeren pohjassa kummittelevat kuolleet alueet – edessä on vuosikymmenten urakka
-
19:18
Venäjältä tullut jo kaksi noottia, kerrotaan ulkoministeriöstä
-
19:14
Nyt tuli tieto NHL-supertähti Connor McDavidin poissaolon pituudesta
-
19:12
Stubb on hylännyt lähes kaikki rikollisten anomukset – armahduksen on saanut vain yksi
-
19:09
Ismo Leikolan Ritva-äiti: "Hän oli ujo, arka ja hiljainen poika"
-
19:03
TPS todella hurjana Turussa – Pelicans-luotsi raivosi omilleen
-
19:02
Suomi jää jatkuvasti jälkeen visaisen tuottavuusongelman takia – ei ole noussut 15 vuoteen
-
19:01
Miesten siittiöiden määrä laskee niin kovaa vauhtia, että maailmalla puhutaan jo "spermageddonista"
-
18:41
Apulaisprofessori takavarikoista: "Venäjä on sitonut omia käsiään"
-
18:07
Yle: Poliisi tutkii Stora Enson raakkuvahinkoa Puolangalla luonnonsuojelurikoksena
-
18:05
Ensitreffit-Tainan ahdistunut olemus huolestuttaa – vodcast: "Matti, tajua jo!"
-
18:04
Meteorologi: Näin Espanjan tappavat rajuilmat syntyivät – yli puolen vuoden sateet vuorokaudessa
-
17:50
"Kärki lyöty sisälle, tilanne hyvin huolestuttava" – Venäjän voimakas panssarihyökkäys murtautunut rintamaan
-
17:48
Joel Naukkarisen puhelin täyttyi soitoista ja viesteistä: puoliso kertoi sokeeraavan tiedon – "Siellä on tänään ollut puoli sukua paikalla"
-
17:45
Florida-pomo nousi Jarmo Kekäläisen siipien suojista NHL:n kultasormeksi – "En olisi tässä ilman heitä"
-
17:45
MM-kultamaa Tshekki luottaa SM-liigapelaajiin – jopa alkukauden floppi mukana Karjala-turnauksessa
-
17:43
Puolustusministeri kiittelee Niinistön raporttia, korostaa jäsenmaiden vastuuta: "Ei auta, vaikka olisi mitä uusia virastoja"
-
17:29
Neljä hurjan helppoa halloween-herkkua – uskallatko kokeilla?
-
17:24
Luuri korvaan venäjäksi: Näin takavarikoiduissa kiinteistöissä suhtauduttiin MTV:n puheluihin
-
Lataa lisää