Vältä viittä riskitekijää! Diabeteksen terveysriskit voidaan pitkälti estää
Tyypin 2 diabetesta potevat sairastuvat tavallista herkemmin sydän- ja verisuonitauteihin ja myös menehtyvät niihin, mutta nämä riskit voidaan pitkälti estää. Tämä onnistuu välttämällä viisi keskeistä riskitekijää, ruotsalaistutkimus osoittaa.
Video: Moni sairastaa kakkostyypin diabetesta tietämättään. Asiantuntijat kertovat, mitä jokaisen pitäisi pitkäaikaissairaudesta tietää.
New England Journal of Medicinessä julkaistu tutkimus perustuu 270 000 tyypin 2 diabetesta sairastavan ja 1,4 miljoonan terveen verrokin rekisteritietoihin kuuden vuoden ajalta. Seurannan aikana yhteensä 175 000 osallistujaa menehtyi.
Tyypin 2 diabetesta potevat sairastuivat sydän- ja verisuonitauteihin ja menehtyivät niihin todennäköisemmin kuin verrokit, mutta riskit pienenivät tasaisesti sitä mukaa, mitä vähemmän riskitekijöitä potilaalla oli.
Hyvä glukoositasapaino ja savuttomuus avainasemassa
Eroja ei käytännössä enää ollut savuttomilla potilailla, joiden veren glukoositasapaino oli hyvällä tolalla ja joiden LDL-kolesterolitasot, virtsan albumiinipitoisuus ja verenpaine olivat tavoitteiden puitteissa.
Potilaan ennusteen kannalta tärkeintä oli saavuttaa hyvä glukoositasapaino, sillä se auttoi välttymään sydäninfarkteilta sekä aivoverenkiertohäiriöiltä. Tupakoinnilla oli puolestaan suurin vaikutus kuolleisuuteen.
Vaikka keskeisiltä riskitekijöiltä välttyminen ja niiden hoitaminen ehkäisivät monia sairastumisia, diabetespotilaat silti sairastuivat sydämen vajaatoimintaan ja joutuivat sairaalahoitoon sen vuoksi 45 prosenttia todennäköisemmin kuin samanikäiset verrokit.
Yhä nuoremmat sairastuvat – laihduttaminen voi parantaa
Tyypin 2 diabetesta pidetään lähinnä aikuisten sairautena ja sitä kutsutaan myös aikuistyypin diabetekseksi. Lihavuuden yleistymisen myötä tyypin 2 diabetes todetaan kuitenkin yhä useammin myös lapsilla ja nuorilla. Valtaosa siihen nuorena sairastuvista on lihavia ja monien suvussa diabeetikoita on enemmänkin.
Nyt julkaistussa ruotsalaistutkimuksessa lihavuuden ja laihduttamisen vaikutuksia ei tarkasteltu, mutta laihduttaminen voi jopa parantaa tyypin 2 diabeteksen, tutkimuksista tiedetään.
Copyright Duodecim 2018. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
19:21
MTV seuraa Liiga-kierrosta: Pelicans murjottiin jäänrakoon pikana – Porissa mielenkiintoinen videotilanne
-
19:20
Itämeren pohjassa kummittelevat kuolleet alueet – edessä on vuosikymmenten urakka
-
19:18
Venäjältä tullut jo kaksi noottia, kerrotaan ulkoministeriöstä
-
19:14
Nyt tuli tieto NHL-supertähti Connor McDavidin poissaolon pituudesta
-
19:12
Stubb on hylännyt lähes kaikki rikollisten anomukset – armahduksen on saanut vain yksi
-
19:09
Ismo Leikolan Ritva-äiti: "Hän oli ujo, arka ja hiljainen poika"
-
19:03
TPS todella hurjana Turussa – Pelicans-luotsi raivosi omilleen
-
19:02
Suomi jää jatkuvasti jälkeen visaisen tuottavuusongelman takia – ei ole noussut 15 vuoteen
-
19:01
Miesten siittiöiden määrä laskee niin kovaa vauhtia, että maailmalla puhutaan jo "spermageddonista"
-
18:41
Apulaisprofessori takavarikoista: "Venäjä on sitonut omia käsiään"
-
18:07
Yle: Poliisi tutkii Stora Enson raakkuvahinkoa Puolangalla luonnonsuojelurikoksena
-
18:05
Ensitreffit-Tainan ahdistunut olemus huolestuttaa – vodcast: "Matti, tajua jo!"
-
18:04
Meteorologi: Näin Espanjan tappavat rajuilmat syntyivät – yli puolen vuoden sateet vuorokaudessa
-
17:50
"Kärki lyöty sisälle, tilanne hyvin huolestuttava" – Venäjän voimakas panssarihyökkäys murtautunut rintamaan
-
17:48
Joel Naukkarisen puhelin täyttyi soitoista ja viesteistä: puoliso kertoi sokeeraavan tiedon – "Siellä on tänään ollut puoli sukua paikalla"
-
17:45
Florida-pomo nousi Jarmo Kekäläisen siipien suojista NHL:n kultasormeksi – "En olisi tässä ilman heitä"
-
17:45
MM-kultamaa Tshekki luottaa SM-liigapelaajiin – jopa alkukauden floppi mukana Karjala-turnauksessa
-
17:43
Puolustusministeri kiittelee Niinistön raporttia, korostaa jäsenmaiden vastuuta: "Ei auta, vaikka olisi mitä uusia virastoja"
-
17:29
Neljä hurjan helppoa halloween-herkkua – uskallatko kokeilla?
-
17:24
Luuri korvaan venäjäksi: Näin takavarikoiduissa kiinteistöissä suhtauduttiin MTV:n puheluihin
-
Lataa lisää