Jotkut nauttivat sorvin ääreen palaamisesta, toiset eivät. Aina lomalta paluu ei suju kitkatta. Tunnistatko sinä nämä piirteet itsessäsi?
Viimeistään elokuun toisella viikolla suuri osa suomalaisista palaa töihin koulujen alkamisen myötä. Joillakuilla lomat on vietetty jo ennen tätä.
Ensimmäinen työviikko kannattaa asiantuntijan mukaan ottaa rauhallisesti – jos se on mahdollista.
Itseään kannattaa myös kuunnella. Näistä merkeistä tiedät, ettei lomasi rentouttanut sinua vielä tarpeeksi.
14 merkkiä siitä, että sinun pitäisi vielä olla lomalla
1. Herkkuhimo alkaa jo aamulla. Haluat syödä aamupalaksi karkkia ja muita herkkuja.
2. Haaveilet lasillisesta alkoholipitoista juomaa jo heti aamutuimaan.
3. Et millään halua pukea päällesi mitään tiukkaa, sillä kaikki vaatteet puristavat liikaa!
4. Päässäsi vilahtaa lukuisia kirosanoja, mutta pakkohan se on yrittää pitää kestohymy päällä. Eihän muut saa huomata, että paluu arkeen harmittaisi.
5. Työkavereiden ääni saa niskakarvasi pystyyn.
6. Lounastauko tahtoo kestää normaalia kauemmin. Kai tässä nyt saa edes ruoastaan nautiskella!
7. Puristat nyrkkiä vähän väliä, sillä pinnaa kiristää.
8. Pienimmätkin erityispyynnöt työpaikalla saavat pinnasi kiireelle! Enkö nyt vain saisi olla ihan rauhassa?!
9. Haaveilet lopareista ja matkasta Balille. Eikä sen välttämättä tarvitse olla edes Bali, kunhan vain pääsen kauas pois tästä oravanpyörästä.
10. Kahvia kuluu lähes litratolkulla, mutta väsymys painaa silti.
11. Et pysty keskittymään palavereissa, koska ajatus harhailee.
12. Suunnittelet jo nyt seuraavaa lomaasi, johon on valitettavasti aivan liian pitkä aika.
13. Helpotkin työtehtävät tuntuvat ylitsepääsemättömän hankalilta. Ai pitääkö minun lähettää tämä sähköposti nyt heti?!
14. Haluat vain valvoa yöllä, koska et halua tuhlata yhtään tuntia päivästä. Niitähän hukkuu töissäkin jo ihan liikaa.
Juttu on julkaistu aiemmin vuonna 2017 ja 2019.
Alla olevalla videolla kerrotaan, mistä tunnistaa oikean työuupumuksen.
6:56
