Oletko kyllästynyt tavalliseen puuroon? Entä kaipaatko aamuihisi hieman makeutta? Jos vastasit kyllä, tämä resepti on kuin tehty sinua varten. Tällä reseptillä saat aamupuuroosi aivan uuden, keksimäisen makumaailman.
Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa päivä kuin nauttimalla herkullisesta, mutta samalla terveellisestä puurosta?
Makeaan aamun aloitukseen et tarvitse kuin pikakaurahiutaleita, pähkinävoita ja banaanin. Ainesosia vilkuillessa saatat ajatella, että listasta puuttuu neste, mutta ei. Pähkinävoi ja banaani riittävät nesteyttämään puuron, eikä vettä tai maitoa tarvita lainkaan.
Ainesosat vain sekaisin ja mikroon, ja muutamassa minuutissa edessäsi on maukas herkkupuuro.
Pikainen keksipuuro mikrossa yhdelle hengelle
1 banaani
2 rkl pähkinävoita
1 dl pikakaurahiutaleita
Suolaa ja kanelia
Muussaa banaani kulhossa haarukalla niin hienoksi soseeksi kuin mahdollista. Lisää banaanin joukkoon kaksi ruokalusikallista pähkinävoita ja sekoita tasaiseksi massaksi. Lisää joukkoon noin desin verran pikakaurahiutaleita. Jos seos on liian kuivaa, lisää joukkoon loraus maitoa.
Lämmitä puuroa mikrossa muutaman minuutin aja, kunnes puuro on valmista. Mausta ripauksella suolaa ja kanelia. Jos haluat herkutella toden teolla, lisää päälle myös suklaahippuja ja marjoja.
Lähde: Popsugar
Puuron seurana maistuu terveellinen smoothie. Kokeile helppoa reseptiä!
0:53
