Valmista itse juomaa, joka voi vauhdittaa aineenvaihduntaa ja puhdistaa kehoa!
Kehoon kerääntyy kuona-aineita, joiden poistumista voi pyrkiä vauhdittamaan tietyillä, terveellisillä raaka-aineilla. Poimi vinkit vain kolmen raaka-aineen puhdistusjuomaan, joka voi vauhdittaa aineenvaihduntaa, virkistää oloa ja puhdistaa kehoa.
Sitruuna-minttujuoma
4,7 dl keitettyä kuumaa vettä
4–5 siivua sitruunaa
2,4 dl tuoretta minttua
Murskaa minttu ja laita se mukiin. Lisää joukkoon sitruunasiivut. Kaada mintun ja sitruunan päälle kuuma vesi. Anna hautua noin kymmenen minuuttia. Juo sellaisenaan.
Lähde: The New Potato