8.41 ja 9.05 Ruokala: Lihapullat, paahdettuja punajuuria ja perunamuusia.
8.47 Minne matka nyt ja 20 vuotta sitten, vieraana Suomen Matkatoimiston markkinointipäällikkö Terhi Hakulinen.
8.55 ja 9.17 Luksustuoksuja Suomesta, vieraana parfymööri Max Perttula.
9.09 Jumppaa.
9.20 Onko suru syy sairauslomaan? Vieraana lääkintäneuvos Santero Kujala.