Suihkussa ei saakaan pestä kasvoja. Mitä muuta iltapesulla kannattaa muistaa?
Oletko taas tehnyt kaiken väärin? Luultavasti – ainakin suihkussakäynnin suhteen. Suihkussa ei nimittäin saisikaan pestä kasvoja tai suihkutella tulikuumalla vedellä, Aftonbladetin Lajka -osio kertoo.
Lue alta vinkit täydelliseen suihkukokemukseen!
1. Älä käy tulikuumassa suihkussa!
Tulikuuma, täydellä paineella ihoon iskevä vesi kuivattaa ihoa ja poistaa luontaisia öljyjä.
Sen lisäksi, että vesi ei saisi olla tulikuumaa, suihkussa ei saa lotrata päivittäin. Kolumbian yliopiston infektioihin perehtyneen tohtori Elaine Larsonin mukaan suihkussa ei tarvitse käydä kuin kerran tai kaksi viikossa.
2. Älä pese kasvojasi...
Suihkun paine ja kuuma vesi ärsyttävät kasvojen herkkää ihoa. Siksi suihku voi aiheuttaa kasvoille iho-ongelmia. Älä myöskään kuori ihoasi suihkun yhteydessä joka päivä – muuten se kuivuu.
3. ...tai hiuksiasi!
Sama päiväsääntö pätee hiuksiin: niitäkään ei saa pestä joka päivä!
Hiusasiantuntija Ken O’Rourke suosittelee ohuille hiuksille kolmea pesukertaa viikossa ja tuuheille hiuksille kahdesta kolmeen pesukertaa viikossa.
4. Pese jalkasi!
Jaloille suihkussa loriseva vesi ei riitä. Jos jalat ovat hionneet kengissä koko päivän, ne täytyy myös saippuoida.
5. Älä raasta ihoasi pyyhkeellä!
Pyyhe on hyvin karhea, ja saattaa vahingoittaa ihoa.
6. Vie pesusienesi kuivumaan!
Kosteassa suihkukopissa pesusieni muuttuu nopeasti bakteeripesäkkeeksi. Varmista, että sieni kuivuu käytön jälkeen kunnolla. Suihkussa ei saisi säilyttää muutakaan tavaraa, kuten partahöyliä. Vie ne suosiolla muualle!
Tässä vielä vinkit käsienpesuun:
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Lähde: Lajkat.aftonbladet.se