Yli kahdeksan tunnin paikallaanolo aiheuttaa yhteiskunnalle vuosittain 1,5 miljardin kustannukset.
Päivittäinen yli kahdeksan tunnin istuminen, loikoilu tai makaaminen valveilla ollessa aiheuttaa vuosittain yhteiskunnalle noin 1,5 miljardin euron kustannukset. Kustannuksia selvitettiin UKK-instituutin koordinoimassa tutkimuksessa.
Liiallinen paikallaanolo sekä suosituksia vähäisempi liikunta lisäävät kroonisten kansansairauksien, kuten tyypin 2 diabeteksen ja masennuksen riskiä.
– Suurin yksittäinen paikallaanolon kustannus syntyy työkyvyttömyyseläkkeiden muodostamista tuottavuuden menetyksistä. Sen kustannus on lähes 700 miljoonaa euroa vuodessa, kertoo UKK-instituutin tutkija Päivi Kolu tiedotteessa.
Myös esimerkiksi terveyspalveluiden käyttö ja työikäisen väestön ennenaikaiset kuolemat aiheuttavat kumpikin noin viidenneksen kustannuksista.
Kroonisista sairauksista tyypin 2 diabetes aiheuttaa isoimmat kustannukset.
Lue myös: Istuitko koko päivän koneen ääressä? Tee tämä yksi liike
Lue myös: Jälleen uusi tutkimus havaitsi istumisen vaarat: Puolen tunnin vinkki voi pienentää diabetesriskiä jopa 30 prosenttia
Testaa vaikka tämä taukojumppa:
6:06
Ryömi lattialla ja kieri sohvalla – tankotanssija Oona Kivelän taukojumppa ei sovi pönöttäjille.