Jaromir Jagr elää 44-vuotiaana terveellisemmin kuin koskaan aiemmin urallaan.
Tshekkilegenda kertoo muuttaneensa harjoitteluaan hurjasti iän karttuessa.
Myös ruokavalio on radikaalisti erilainen kuin aikaisemmin. Tällä kaudella hyökkääjä jätti esimerkiksi kahvin juomisen kokonaan.
- Join ennen 10 kuppia päivässä. Pari päivää lopettamisen jälkeen tuntuivat hirveältä. Olo oli kuin energiaa ei olisi ollut lainkaan. Parissa ensimmäisessä pelissä tuntui, etten edes pelannut. Mutta sitten keho tottui tilanteeseen, Jagr kertoi The Wall Street Journalin mukaan.
Myös muuten kiekkoilija katsoo tarkemmin syömistään. Uskonnollisen tshekkiläisen paasto ennen pääsiäistä on saanut Jagrin luopumaan muun muassa limuista kokonaan.
Nykypäivänä taiturimainen tshekkihyökkääjä painaakin lähes seitsemän kiloa vähemmän kuin 90-luvun huippuvuosina.
Jos ruokavalio on muuttunut, on myös harjoittelu yhä kovempaa kuin ennen. 21 maalia ja 26 syöttöä jo tällä kaudella iskenyt Jagr viettää harjoitusten ulkopuolella melkoisesti aikaa jäällä.
Jagr viilettää usein öisin jäällä lähes 20 kilon lisäpaino vyöllään sekä 2 kilon paino nilkassaan. Tämän ohella hän ampuu normaalia raskaampia kiekkoja mailalla, johon on kiinnitetty melkein viiden kilon lisäpaino.
- Suosittelen tätä kaikille. Muutama ensimmäinen päivä tuntuu pahalta, olo on hidas ja väsynyt. Mutta tälle pitää antaa aikaa ja tehdä harjoittelu oikein, Jagr kertoi.
Harjoittelu tuntuu toimivan. Jagr on ollut tälläkin kaudella Panthersin tehokkain pelaaja.
- Aivoja pitää yrittää huijata eri tavoilla, konkari lisäsi.