Kuplavesi nesteyttää siinä missä tavallinenkin – ota kuitenkin tämä seikka huomioon!

shutterstock_318707438
Lämpimillä säillä on syytä pitää huolta nesteytyksestään. Kuvituskuva.Shutterstock
Julkaistu 22.06.2018 11:02

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Suomessa hanasta virtaa ensiluokkaista vettä, mutta osalle vesi maistuisi paremmin hiilihapotettuna.

Katso yllä olevalta videolta, miten kivennäisvesi päätyy pulloon!

Internet on täynnä myyttejä hiilihapotetusta vedestä. Kuplaveden sanotaan tuhoavan hampaat – mitä se ei tee – ja luut, joita hiilihapot eivät myöskään haperruta. Kesällä herää myös kysymys: nesteyttääkö hiilihapotettu vesi elimistöä hanaveden tavoin?

LUE MYÖS: Yksinkertainen ihotesti kertoo, juotko riittävästi vettä – selvitä parissa sekunnissa

Hiilihapotettu vesi on käytännössä vain vettä, johon on liuennut hiilidioksidikaasua paineen alla. Valmistusmenetelmä ei vaikuta juoman nesteyttäviin ominaisuuksiin. Soodavesi siis nesteyttää täsmälleen yhtä hyvin kuin hanavesikin.

Kuplat voivat vaikuttaa juodun nesteen määrään

Kuplat kuitenkin saattavat saada juojan olon nopeasti täydeksi. Tämä voi vaikuttaa juodun veden määrään vähentävästi, millä puolestaan on oma vaikutuksensa nesteytykseen.

LUE MYÖS: Etkö muista juoda tarpeeksi vettä? Nämä keinot auttavat

Toisaalta, jos kuplavesi maistuu kraanavettä paremmin, sitä tulee kenties juotuakin enemmän. Näin myös nestetasapaino paranee.

Hiilihapot voivat turvottaa

Maustamattomalla hiilihapotetulla vedellä ei ole todettu olevan juurikaan terveysvaikutuksia suuntaan tai toiseen. Kuplat voivat kuitenkin aiheuttaa kiusallista – mutta muuten ongelmatonta – turvotusta.

Lähde: Live Science, Huffington Post

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Tuoreimmat aiheesta

Kesä