Asiantuntija kertoo, miten uimisesta ja vedestä ylipäätään voi nauttia turvallisesti.
Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton koulutussuunnittelijan Anne Hiltusen mukaan Suomessa on tänä kesänä hukkunut paljon ihmisiä, mikä johtuu pitkälti poikkeuksellisenkin lämpimistä säistä.
Juhannusviikonlopun aikana hukkui tuoreimman tiedon mukaan yhdeksän ihmistä.
– Sää vaikuttaa meillä tosi paljon. Jos on kylmää, niin hukkumisia tapahtuu vähemmän, Hiltunen sanoo.
– Valitettavasti hukkumisia on tapahtunut melkein joka päivä yksi. Pitää aina muistaa, että siellä on taustalla ihminen, Hiltunen jatkaa.
Hiltusen mielestä Suomen vesistöistä ja luonnosta tuleekin nauttia, mutta turvallisuutta ei saisi unohtaa.
– Asenne on ensimmäinen asia. Oma asenne veden äärellä pitää muuttaa sellaiseksi, että jotain voi sattua.
Välineistä apua
Asenteen lisäksi myös oikeanlaisilla varusteilla voi edesauttaa pinnalla pysymistä.
– Uimarin poiju on ehdoton. Se näyttää, että on uimassa. Tai jos sattuu vaikka kramppi, niin se pelastaa. Voi kellua ja huutaa apua, Hiltunen toteaa.
Myös klassiset pelastusliivit ovat erityisesti veneillessä ehdottomat.
– Pelastusliivit pelastavat. Lapsille ehdottomasti veneessä, mutta myös aikuisille. Aikuiset ovat esimerkki. Näkee paljon, että lapsille ja jopa koirille laitetaan liivit, mutta vanhemmat saattavat jättää ne pois.
Pelastusliiveillä voi olla käyttöä myös kuivalla maalla. Jos lapsi on uimataidoton ja hän tippuu vaikkapa laiturilta veteen, niin pelastusliivien ansiosta aikuisilla on aikaa toimia.
– Lapsia ei voi kuitenkaan jättää valvomatta. Valvovat silmät ovat ehdottomat.
Vaikka hukkuminen onkin yksi lasten yleisimpiä tapaturmaisia kuolinsyitä, niin hukkumistilastoihin päätyvät yleisimmin aikuiset. Erityisesti yli 60-vuotiaat miehet hukkuvat.
Ihminen oppii vaivattomimmin uimaan 5–8-vuotiaana. Taidon voi kuitenkin oppia myöhemminkin.
– Jos lähellä on uimahalli, niin voi hakeutua uimakouluun. Jos ei halua mennä ryhmään, niin yksityistäkin opetusta on tarjolla, Hiltunen vinkkaa.