Noin joka viides aikuinen kärsii terveyttä ja elämänlaatua heikentävistä kroonisista kivuista. Uutisaamussa vierailleet Suomen Kipu ry:n puheenjohtaja Ritva Kotisaari ja kipufysioterapeutti Riikka Holopainen korostivat moniammatillisen hoidon merkitystä.
Kipu kuuluu elämään. Ongelma kokemuksesta muodostuu, kun kipu pitkittyy ja alkaa haitata toimintakykyä. Pitkäaikainen kipu voi liittyä esimerkiksi erilaisiin fyysisiin sairauksiin, mutta myös ihmisen muilla ominaisuuksilla on merkitystä.
– Altistavia tekijöitä voivat olla mieliala, kipuun liittyvät negatiiviset uskomukset ja ahdistuneisuus, kivun hoitoon erikoistunut fysioterapeutti Riikka Holopainen sanoo.
Sen sijaan optimismi ja hyvä sosiaalinen tukiverkosto voivat suojata kipujen pitkittymiseltä.
Lue myös: Tero kärsi vuoden raastavasta migreenistä ja näki asioita kahtena – lopulta tuli järkyttävä diagnoosi: "En pelkää kuolemaa"
Näin kroonisia kipuja hoidetaan
Kivun taustalla vaikuttavan syyn hoitamisen lisäksi kipua voidaan lievittää lääkkeillä ja lääkkeettömillä keinoilla.
Pääpaino on lääkkeettömissä hoidoissa, kuten liikunnassa, fysioterapiassa, vertaistuessa sekä mielen terapiassa. Särkylääkkeistä ei usein ole merkittävää apua ja voimakkaisiin opioideihin liittyy riippuvuuden riski. Jotkut kipupotilaat voivat hyötyä masennus- tai epilepsialääkkeistä.
