Kalifornian yliopiston tutkijat nimesivät tutkimuksessaan, millainen persoona on ”terve”. Tutkimuksesta kertovat muun muassa Science Daily sekä EurekAlert! Science News.
Yhdysvaltalaistutkijat uskovat löytäneensä ”terveen persoonallisuuden” pääpiirteet kysymällä asiasta mielipidettä asiantuntijoilta sekä niin sanotuilta tavallisilta ihmisiltä.
Tutkijat käyttivät hyväkseen ”viiden suuren persoonallisuuden piirteen” teoriaa, jonka mukaan ihmisen persoonallisuuden pääpiirteet voidaan jakaa viiteen eri ulottuvuuteen, joiden esiintymisen taso voi vaihda korkeasta matalaan. Nämä viisi persoonallisuuden pääpiirrettä ovat neuroottisuus eli tunne-elämän epätasapainoisuus, ekstroversio eli ulospäin suuntautuneisuus, avoimuus uusille kokemuksille, sovinnollisuus sekä tunnollisuus. Jokaisella pääpiirteellä on omat alakategoriansa.
Tutkijoiden mukaan terveiden persoonallisuuksien ajateltiin olevan tunne-elämältään tasapainoisia, avoimia uusille kokemuksille, lämpimiä, myönteisiä ja rehtejä.
LUE MYÖS: Millainen teini olit? Kouluaikainen luonteesi voi määrittää elinikääsi
Miksi sokeri himottaa meitä? Artikkeli jatkuu videon alla.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Mallinnettu profiili sopi oikeisiin ihmisiin
Lopputulokseen tutkijat päätyivät luotuaan prototyypin terveestä persoonasta, joka mallinnettiin persoonallisuusteorian sekä asiantuntijoiden näkemysten avulla.
Tutkimuksen seuraavassa osassa tutkijat käyttivät tietoja yhteensä 3000 ihmisestä. Tarkoituksena oli testata, miten luotu malli terveestä persoonallisuudesta toimii yksilötasolla.
Kävi ilmi, että terveen persoonallisuuden profiiliin sopivilla ihmisillä oli tavallisesti parempi itsetunto ja minäkuva sekä myönteinen elämänasenne. Terveet persoonallisuudet kuvailivat pystyvänsä myös säätelemään käytöstään hyvin, olevansa sovittelevia ja sosiaalisia.
Tulokset ilmestyivät Journal of Personality and Social Psychology -julkaisussa.
Tästä linkistä voit testata, oletko itse "terve persoona". Testi on englanniksi.
LUE MYÖS: "Kurinalaisilla" ihmisillä ei olekaan parempi itsehillintä kuin muilla – he tekevät vain yhden asian eri tavoin
Lähteet: Science Daily, EurekAlert! Science News, Medical Xpress