Pauliinan, 24, ruokavalio koostuu sipseistä ja jäätelöstä – asiantuntija huolissaan: ”Olen niin järkyttynyt, että olen sanaton”
Pauliinan ruokavaliosta puuttuu kunnon ruoka.
Videolla Pippa Laukka kertoo, millä suolaiset herkut voi korvata.
-ohjelmaan osallistuva 24-vuotias Pauliina kaipaa apua elämäntapojen korjaamiseksi. Hän tekee raskasta kolmivuorotyötä, ja väsyneenä tulee tehtyä huonoja ruokavalintoja. Naiselle on kertynyt 15 ylimääräistä kiloa vuoden aikana. Ylipainon vuoksi itsetunto on matala, mikä vaikuttaa ihmissuhteisiin.
Apuun hälytetty hyvinvointilääkäri Pippa Laukka suuntaa ensiksi Pauliinan jääkaapille. Tyhjyyttään ammottava jääkaappi paljastaa Pauliinan syövän enimmäkseen kodin ulkopuolella.
– Tämä on klassikko: menet nälkäisenä ruokakauppaan tai ravintolaan ja teet huonoja valintoja, Laukka toteaa.
Laukan järkytys syvenee, kun kaappi on pullollaan sipsipusseja ja pakastimesta löytyy litratolkulla jäätelöä. Pauliina myöntää syövänsä sitä joskus nälkäänsä. Laukka ihmettelee, miksei Pauliina syö kunnon ruokaa.
– Nälän ja jäätelön ei pitäisi olla mitenkään yhteydessä toisiinsa.
Seuraavaksi on aika tarkastella Pauliinan viikon ajan pitämää ruokapäiväkirjaa. Pauliina kauhistuu nähdessään, mitä on viikon aikana syönyt.
– Olen niin järkyttynyt, että olen sanaton, hän sanoo.
Laukka huomaa, että Pauliinan ruokavaliosta puuttuvat monet tärkeät ravintoaineet.
– Sinähän nainen murenet tuota menoa ennen kuin täytät 40 vuotta, hän kauhistelee.
Laukan mukaan Pauliina tulee saamaan vielä 40 kiloa lisää painoa ennen kuin täyttää 30 vuotta, jos elintavat eivät muutu.
Olet mitä syöt AVAlla keskiviikkoisin klo 21.
Uusimmat
-
06:31
Keitä ovat Manu ja Anselmi? Teemu löysi työmaalta huikean viestin 50 vuoden takaa
-
06:26
Mike Tyson pimahti – kohuottelun alla tulinen yhteenotto
-
06:12
"Teknojumala" pyöritti tuottoisaa päihdekauppaa Pohjois-Savossa – kossun myynti toi 15-vuotiaalle tuomion
-
06:01
Jarmo Kekäläiseltä kova näkemys Leijonista
-
05:56
Juna-asemien näytöt eivät toimi – näin saat oikeaa tietoa
-
05:44
Israelin iskut Libanoniin surmasivat kymmeniä ihmisiä
-
05:25
Käräjäoikeudelta ratkaisu siitä, loukkasiko HS:n juttu poliisin kunniaa ja yksityisyyttä
-
05:19
Ruotsalaisjengin suunnitelma Bandidos-iskusta herättää huolta: "Tilanne on jälleen kärjistymässä"
-
05:18
Trump nimittää Robert F. Kennedy Jr.:n terveysministeriksi
-
05:03
Yli tuhat apua tarvitsevaa käännytetty turvakodeista, paljastaa MTV:n selvitys
-
23:37
Huuhkajien putoaminen varmistui – Joel Pohjanpalo hukkasi huippusauman
-
22:49
Juuri 30 vuotta täyttänyt fitnessvaikuttaja on kuollut – Jaxon Tippetin tuore viesti riipaisee
-
22:42
Itävallassa aiotaan rakentaa yritysalue natsien työleirin paikalle
-
22:32
Kirvelevää, Huuhkajat
-
22:29
S-Pankin palveluissa käyttökatko joulukuun alussa
-
21:28
Neuvostovaltaa tukeneen kirjailijan patsas halkaistaan kahtia Latviassa: "Emme löydä yhteisymmärrystä"
-
21:25
Ylivoimaista – suomalaisjoukkue tyylipuhtaasti jatkoon europeleissä
-
21:04
Kuuma ilta SM-liigassa: Kohuvahti katkaisi Kiekko-Espoon pitkän voittoputken
-
20:59
Joel Pohjanpalo ja Teemu Pukki ulkona Huuhkajien avauksesta
-
20:57
Macron illan Ranska-Israel -ottelusta: "Emme anna antisemitismille sijaa missään"
-
Lataa lisää