Seksologin mukaan tammikuu kannattaisi julistaa masturbaatiokuukaudeksi.
Tammikuu on uudenvuodenlupausten kuuminta aikaa, ja seksologi Ness Cooperilla on tipattomien rinnalle uudenlainen idea. Cooperin mukaan tammikuu kannattaisi julistaa masturbaatiokuukaudeksi, jonka aikana itsetyydytystä harrastetaan joka päivä. kertoo Metro.
Lue myös: Miltä seksi tuntuu? Miehen seksikysymys poiki naisilta ronskeja heittoja orgasmitta jäämisestä – "Kuin olisit aivastamassa, mutta sitä ei koskaan tapahdu"
"Älä yritä heti keskittyä kehoosi seksuaalisena"
Cooperin mukaan päivittäinen itseilottelu voisi keventää tammikuista harmautta ja auttaa palaamaan juhlakaudesta arkeen.
– Mielestäni tärkeintä on keskittyä viettämään aikaa itsensä kanssa ja tutustumaan omaan kehoonsa, Cooper kuvailee.
Projekti sopi myös ihmiselle, joka ei normaalisti harrasta itsetyydytystä näin usein. Aluksi voi vain totutella kosketukseen.
– Rentoudu ja tiedosta tuntemukset kehossasi. Älä yritä heti keskittyä kehoosi seksuaalisena; kun olet tietoinen kosketuksesta ja siitä, miltä se tuntuu, rentoudut enemmän ja voit tulla myös seksuaalisesti tietoisemmaksi, Cooper sanoo.
Lue myös: Paras aika itsetyydytykselle saattaa yllättää – "Saatat kokea elämäsi parhaan orgasmin"
Hän ajattelisi masturbaatiota "sooloesileikkinä".
– Ihmiset ajattelevat esileikkiä pariskunta-aktiviteettina, mutta sitä pitäisi harrastaa myös itse, hän vinkkaa.
Katso myös: Sittenkin kumppanin kanssa? Tässä viisi varminta seksiasentoa orgasmiin. Juttu jatkuu videon alla.
0:50
Lue myös: Tällaisia vaikutuksia voi olla tipattomalla tammikuulla
"Kyse niin paljon enemmästä kuin vain orgasmeista"
Cooperin mukaan ideana ei ole saada joka päivä orgasmia, vaan sen sijaan nauttia omasta seurastaan ja kosketuksesta, joka tuntuu hyvältä. Tärkeintä olisikin viritellä mieli mukaan toimintaan ja löytää mukava asento, jossa rentoutuminen on mahdollista.
– Seksissä ja masturboinnissa on kyse niin paljon enemmästä kuin vain orgasmeista. Tiedän, että osa ihmisistä ei saa orgasmia fyysisten syiden vuoksi, ja he voivat silti kehittää tapoja tuottaa orgasminkaltaisia tuntemuksia uusien erogeenisten alueiden tai omaan mieleensä syventymisen avulla, Cooper sanoo.
Lue myös: Vältä "katastrofaalinen seksimoka" – näistä merkeistä tiedät, ettet loista sängyssä
Lue myös: Onko suhteessanne "orgasmikuilu"? Näin parannatte mahdollisuuksianne samanaikaiseen tulemiseen
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!
Lähde: Metro.co.uk