Jalkaterapeutilta varoitus suosituista mökkikengistä
Crocsien käyttöön liittyy riski kävelytekniikan kärsimisestä ja jalkojen virheasennosta.
Crocsit ovat helppo valinta mökki- ja rantakengiksi, eivätkä ne ole harvinainen näky myöskään kaupungilla ihmisten jaloissa.
Jalkaterapeutti Reeta Eskelisen mukaan Crocsien tai muden merkkien vastaavien kenkien käyttö voi kuitenkin johtaa vääränlaiseen kävelytekniikkaan ja vasaravarpaisuuteen.
– Crocseissa on hyvin tilaa jaloilla, ne ovat kivan pehmeät ja helppo heittää jalkaan, mikä varmaan tekee niistä suositut.
– Crocsien käyttö voi saada varpaat kuitenkin yliaktiivisiksi, koska ne eivät pysy jalassa kauhean hyvin. Varpaat joutuvat tekemään kauheasti töitä ja menevät vasaravarvasasentoon.
Katso myös video: Miltä paljasjalkakengät näyttävät ja miksi niitä suositellaan? Juttu jatkuu videon alla.
Vasaraparpaisuudella tarkoitetaan varpaiden kipristymistä.
Eskelisen mukaan varpaat voivat jäykistyä vasara-asentoon, jos jalkineiden käyttö aiheuttaa kipristymistä vuosien ajan.
– Kengissä, joissa on reilusti jalalle tilaa jalkaterän ja -kaaren lihakset voivat jäädä heikommiksi ja varpaiden pitkät lihakset ja ojentajalihakset taas ovat aktiivisina ja vahvistuvat. Pidemmän päälle se aiheuttaa monenlaisia vaivoja.
Myös kävelytekniikka voi kärsiä suosittujen mökkikenkien käytöstä.
– Kävelystä voi tulla laahustamista, kun sen pitäisi olla rullaavaa ja tehokasta.
Uusimmat
-
23:33
Britannian ulkoministeri vaatii välitöntä tulitaukoa Israelin ja Libanonin Hizbollahin välille
-
23:11
Portugalissa suuri osa maastopaloista sammutettu
-
22:46
Ilta-Sanomat: Helsingin areenaan murtauduttiin katon kautta
-
22:27
Barcelonalle kammoalku Mestarien liigassa! Tämä tunarointi päättyi punaiseen korttiin
-
22:01
SM-liigassa ei vieläkään kauden ensimmäistä pelikieltoa – alkukierrosten tähti pääsi pälkähästä
-
22:00
Läpimurtohitti muutti Palefacen elämän 14 vuotta sitten – räppäri muistelee Jutta Urpilaisen heittämää kommenttia
-
21:41
Pentagon: Emme halua laajempaa sotaa
-
21:40
Leverkusenille tyrmäävä murskavoitto Mestarien liigassa – Lukas Hradeckyn nolla pelastui kahteen otteeseen
-
21:39
NHL:ssä lähes 60 miljoonan jättidiili
-
21:30
MTV uutiset vieraili Kallion mysteeripaikalla – ratkesiko betonimöhkäleen arvoitus?
-
21:07
Zelenskyi tapaa Bidenin ja Harrisin ensi viikolla Valkoisessa talossa
-
21:03
Paljastus F1-kulisseista – tähtikuskit joutuivat kiusalliseen tilanteeseen: "Mitä v****a?"
-
21:03
Koko perhe samassa kuvassa! Jukka Hildén postasi liudan herttaisia otoksia
-
20:55
SM-liigan illan ainokaisessa melkoista draamaa – Leijonien MM-pakki sivalsi jäätävästi
-
20:43
Jaromir Jagr lopettaa
-
20:29
Lentoyhtiö muistutti työntekijöiksi haluavia alusvaatteiden käytöstä
-
20:27
Von der Leyen ilmoitti 10 miljardin euron tuesta Boris-myrskyn aiheuttamista tulvista kärsineille maille
-
20:10
Salakavala Curry! SM-liigan sulava nikkaritykki väläytteli sähäkkyyttään
-
20:07
Urheiluväki pöyristyi – lakimuutos ajaa seurat ahtaaseen rakoon: "Tosi kohtuutonta"
-
20:04
Asuntomessujen toimitusjohtaja irtisanoutui
-
Lataa lisää