Tämä terveysteko voi pienentää aivoinfarktin riskiä

alkoholista kieltäytyminen
Alkoholin vähentäminen voi pienentää aivoinfarktin riskiä paljon juovilla. Kuvituskuva.Shutterstock
Julkaistu 18.08.2022 14:30

UUTISPALVELU DUODECIM – MTV LIFESTYLE

Tutkimuksen mukaan aivoinfarktin riski pienenee, jos runsaasti alkoholia käyttävä vähentää alkoholin kulutustaan.

Runsas alkoholin käyttö altistaa aivoinfarktille, mutta riski myös pienenee, jos juomista vähentää.

Tiedot käyvät ilmi tuoreesta korealaistutkimuksesta, jossa hyödynnettiin yli 400 000 aikuisen terveystarkastustietoja vuosilta 2009 ja 2011. Seurannan aikana 75 000 osallistujaa sairastui aivoinfarktiin.

Riski sairastua aivoinfarktiin pieneni 17 prosenttia, jos runsaasti alkoholia käyttävä vähensi juomistaan kohtuukäytön tasalle. Vastaavasti riski suureni 28 prosenttia, jos kohtuukäytöstä siirtyi runsaaseen kulutukseen.

Lue myös: Tämä määrä alkoholia viikossa näkyy aivoissa

Pienin aivoinfarktiriski havaittiin potilailla, jotka käyttivät kohtuudella alkoholia seurannan ajan. He sairastuivat 12 prosenttia epätodennäköisemmin kuin täysin raittiit, mutta havaintoon kannattaa suhtautua varauksella. Täysin raittiiden joukossa on entisiä alkoholisteja ja terveyssyistä alkoholin käytön lopettaneita, mikä vaikeuttaa vertailujen tekemistä.

Tutkimus julkaistiin Stroke-lehdessä.

Lue myös: Alkoholi lisää syöpäriskiä, ja yksi juoma on erityisen "kova myrkky" – tässä syy

Nämä tekijät altistavat aivoinfarkteille

Vuosittain noin 18 000 suomalaista sairastuu aivoinfarktiin. Sairastumisista valtaosa voitaisiin estää. Aivoinfarkteille ja muille aivoverenkiertohäiriöille altistavat muun muassa kohonnut verenpaine, runsas alkoholin käyttö, tupakointi, epäterveellinen ruokavalio ja vähäinen liikunta.

Videolla kerrotaan, millaisia ovat aivoinfarktin oireet:

1:36img

Neurologi Mika Koskinen kertoo, millaisia ovat aivoinfarktin ja ohimenevän aivoverenkiertohäiriön eli TIA:n oireet. 

Lue myös: 31-vuotiaana aivoinfarktin saanut ei tajunnut oireita – yksi teko saattoi pelastaa hengen

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Copyright Duodecim 2022. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.

Tuoreimmat aiheesta

Alkoholi