Tästä syystä salille ei koskaan pitäisi laittaa meikkiä – eikä kyse ole vain finneistä
Meikki tulisi aina poistaa ennen urheilua, sillä pakkeli tukkii ihohuokoset. Pahimmassa tapauksessa seurauksena voi olla lämpöihottuma.
Monet meistä ovat joskus päätyneet urheilemaan meikit naamallaan. Oli kyse sitten pienestä määrästä peitevoidetta tai kunnon pakkelikerroksesta, ei treenaaminen meikit naamassa ole koskaan hyvä idea.
Eikä se kannata nimenomaan ihon takia. Urheillessa keho hikoilee, joka auttaa viilentymään ja samalla puskee epäpuhtauksia ulos ihohuokosista. Jos meikkiä on kuitenkin naamalla, eivät epäpuhtaudet pääse liikkumaan.
London Doctors Clinicin lääkäri Preethi Daniel kertoo, että hiki ja ihon luonnollisen öljyt voivat tukkia huokosia ja aiheuttaa aknea ja näppylöitä.
Päivän kasvoilla ollut meikki voi kuitenkin aiheuttaa tukkiessaan hikihuokoset vielä pahempaa jälkeä.
– Lämpöihottuma tai hikirakkulatauti, joka aiheuttaa pieniä kutisevia näppylöitä iholle, voi syntyä siitä, kun iho ei saa hengittää. Hien pitää päästä haihtumaan keholta viilentäen sitä ja liikuttaen eteenpäin epäpuhtauksia. Jos et mahdollista tätä, sinulla on suurempi mahdollisuus saada näitä pieniä kutisevia kuhmuja, Daniel muistuttaa.
Ehkäise ja hoida epäpuhtauksia
Danielin mukaan paras tapa ehkäistä näppylöiden ja lämpöihottuman syntyä on poistaa meikki ennen treenaamista.
– Parasta on suihkuttaa tai pestä naama treenaamisen jälkeen niin pian kuin mahdollista, jotta saa puhdistettua kaiken hien ja likaisten salivarusteiden jäänteet kasvoilta, Daniel sanoo.
Jos iho on jo kärsinyt, suosittelee lääkäri hoitavia kasvonaamioita sekä säännöllistä kuorintaa ja kosteutusta. Kokeile esimerkiksi helppoa epäpuhdasta ihoa hoitavaa papaijanaamiota tai kuorivaa kasvonaamiota.
Lähde: Cosmopolitan
***
Poista meikit ja ota kokeiluun tämä helppo ja nopea tehotreeni! Katso ohjeet videolta.
Uusimmat
-
00:14
Pentagon paljasti uutta tietoa Venäjän ohjuksesta – Putin: "Ei keinoja torjua"
-
23:24
DR: Merikaapelien hajottamisesta epäillyn laivan ankkuri näyttää vaurioituneen
-
22:48
Kehonrakennuslegendan uhrauksilla raju hinta – Ronnie Coleman, 60, julisti, mitä tulee tapahtumaan
-
22:09
Suomen ja Saksan välisen merikaapelin korjaamisesta uutta tietoa
-
21:50
Ville Peltonen käski HIFK:n ”peilin eteen” – näin Liigan kärkijoukkue reagoi
-
21:48
Junaliikenne meni Jarista täysin sekaisin – tällainen tunnelma oli Helsingissä
-
21:39
Vaara ohi Rovaniemellä – rakennus paloi lähellä rautatieasemaa
-
21:38
Sylvester Stallonelta tuju väite Mike Tysonin ja Jake Paulin ottelusta
-
21:30
Kaukojunissa ja lennoissa pahoja myöhästymisiä, sähköttä yli 16 000 – MTV seuraa Jari-myrskyä
-
21:27
Susijengille kuonoon Espoossa – "En usko, että kukaan heittää tahallaan ohi"
-
21:18
Lumelle voi sanoa pian heipat – ennusteessa vihiä jouluviikosta
-
21:15
Laulaja Jippu muistelee omaa TTK-taivaltaan – yksi asia nousi erityisen suureksi haasteeksi
-
21:05
Diandralle kutsu Linnan juhliin: "Suunnaton ilo ja kunnia"
-
21:00
Venäjä halusi välttää ydinsodan mahdollisuuden: Varoitti Yhdysvaltoja kokeellisesta ohjushyökkäyksestä Ukrainaan
-
20:53
Perttu Hyvärinen syrjään: "Huonompia uutisia"
-
20:42
HIFK:n maalissa pelottava käänne – huimavireinen Iiro Pakarinen koki kovia
-
20:41
Jari kaatoi useita kymmeniä puita hautausmaalla – kaksi erikoisen onnekasta sattumaa
-
20:29
Autoilija, älä erehdy pitämään tätä pelkkänä kosmeettisena haittana – korjaa nopeasti
-
20:18
Leo Komarovin hermot kireällä Nordiksella – yksi kyseenalainen ele oli liikaa
-
20:10
Jari-myrskystä useiden miljoonien lasku sähköyhtiöille
-
Lataa lisää